很慶幸,雖然這是我有生以來最嚴重的一場病,卻也是我對自己的情緒控制最滿意的一次,因為大部分時間,我都能保持在覺知和平常心的狀態(tài)中。我開始嘗試觀察自己每一刻的心念,對它保持覺知,然后進行觀察。發(fā)現(xiàn)心一會想到一些人,一會又嗔恨,一會有無奈,一會有希望……不間斷地妄想著。當自己的心保持清醒和覺察的時候,會逐漸看清楚自己:發(fā)現(xiàn)嗔恨起來,立馬想到要感恩一切、接納現(xiàn)實;心里充滿希望的時候,會看到朋友、家人、同修給予我今生最溫暖的關(guān)懷,我是多么幸運。如此思維給自己的善念創(chuàng)造助緣,從而生起了源源不斷的感恩心,感覺美好而持久。
很慶幸,一年的佛法修學讓我的心里有了無常、無我的正見力量,減輕了精神上煩惱的滋生,更讓我知道生命是緣起的,我可以有機會為自己的生命去努力,因上努力果上隨緣。生病是個逆境,像我這種無答案的病更是個大逆境,但是我希望這次的罪不要白受。身體就像個世界,可以欣賞晴天的美,也要能接受暴雨和陰沉的天氣;我的心量有多大,便能容納多少,便會少了多少痛苦。
重慶所有放生群很感恩我的生命中有那么多愛我的人!我們班把我當成寶貝一樣給予呵護和幫助。相對于未來的病情的不可預(yù)知,我更愿意欣賞當下每個心靈的、念頭里的美好。
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