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2、一天以前，它們的家還在那泛著翠萍，藏著水草的河流?；蜍S出水面，或潛游河底，一擺尾，一弄首，安享著大自然與生俱來的自由。

3、一小時(shí)以前，它們還在那擁擠著死亡的恐怖的水箱里，拼命地?fù)寠Z著可憐的氧氣。近旁，是沾滿血腥的屠刀與砧板，以及，含笑的賣魚人。

4、一分鐘以前，它們從我的手中掙脫開來，迫不及待地躍向重生的殿堂。短短一天的時(shí)間里，生命仿佛已歷了一世輪回。

5、我問師兄，放生時(shí)應(yīng)該念些什么。他告訴我，就念“阿彌陀佛”吧，這些生靈是有靈性的，聽到你念佛號(hào)，會(huì)游回來的。

6、我并非學(xué)佛人，只懂得念一句“阿彌陀佛”，于是在心中默念著佛號(hào)，然后輕輕放手，將這個(gè)小生靈送回故鄉(xiāng)。但它們，并未急著離去，而是在遠(yuǎn)處停留，或是快速地向岸邊游來，似乎果真應(yīng)了那句話：它們也是懂得感恩的。

7、望著它們戲水的自在，思緒飄轉(zhuǎn)……

8、依六道輪回說，它們前世也是為人的，只是在世時(shí)業(yè)因太重，今生才會(huì)墮入畜生道。而畜生道的眾生，是沒有智慧的，不能通過修持佛法來求得解脫。一旦跌入畜牲道，便要痛苦地捱至業(yè)力消盡而另一過往小善因成熟，方有望再度為人。

9、然而，一切眾生皆有情，莫論為人，或?yàn)樾笊?，都?yīng)是平等的。六道眾生，不同的只是智慧的多寡，與生命的壽夭，相同的，卻是求生的渴望，所以沒有誰能主宰誰的命運(yùn)。而我們今世為人，既得此身，又具智慧，更應(yīng)好好珍惜，勤加修持，才能不負(fù)此生。

10、又聞：“凡所有情，無非即汝。”試想一下，若是世間無魚，無河，是否我們就無處去放生呢？其實(shí)不然，世界只不過是心的產(chǎn)物，我們所見到的一切，都是自己的照影罷了。如此說來，我們放生的又何嘗不是自己呢？若是眼中有魚，便不是放生；若是手中有魚，也不是放生；若是心中有魚，更不是放生；只有心中無魚，才是真放生。

二、放生儀軌全文誦讀

1、遙記初時(shí)在寶通寺，旁有一“齋堂”，諸多菜肴，以面粉作魚肉狀，幾于亂真，于形之外，其味甚似。向佛者忌殺生，八戒之首也。生者何物？相也。佛祖并不曾有相，世人立像以盡相，拜佛像以為向佛，雖然佛像非佛也。今者以面粉作魚肉何其相似，若此魚肉非生也，則佛像非佛，拜無可拜；若佛像即佛，則此魚肉為生，雖食面粉，與殺生無異。

2、若是無法放下心中執(zhí)著，放生又有何益？

3、思緒轉(zhuǎn)回，小生靈們都已經(jīng)散去了，再也尋不見。水面平靜如初。我也收拾好行囊，去往來時(shí)路。

4、進(jìn)入秋季,我國(guó)大部分地區(qū),氣溫逐漸變得涼爽宜人。空氣溫度降低,人的食欲逐漸增強(qiáng),消化力也提高,正是彌補(bǔ)由于夏天氣溫炎熱造成營(yíng)養(yǎng)不足的好季節(jié)。同時(shí)這個(gè)時(shí)候又是收獲的季節(jié),各種動(dòng)物肉肥味美,蔬菜瓜果種類齊全,數(shù)量又多,是安排飲食的最好季節(jié)。那么,秋天適合吃什么呢?以下為您介紹秋天適合吃的水果和蔬菜。

5、秋天適合吃什么之水果:

6、秋季帶有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果,要數(shù)梨和甘蔗了。

7、中醫(yī)認(rèn)為,梨有生津止渴,止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能,最適宜于冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用。

8、尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛,大便燥結(jié)癥較為適宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,梨還有降低血壓,清熱鎮(zhèn)靜的作用。高血壓患者,如有頭暈?zāi)垦！⑿募露Q者,經(jīng)常吃梨,可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。對(duì)于肝炎、肝硬化患者來說,作為醫(yī)療食品經(jīng)常食用很有好處。但是,因?yàn)槔嫘院?對(duì)那些脾胃虛寒、消化不良及產(chǎn)后血虛的人,不可多食。

9、甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。作為清涼的補(bǔ)劑,對(duì)于低血糖、大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人,只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來。但是,由于甘蔗性寒,對(duì)脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外,適于秋冬季吃的水果還有蘋果,桔子、香蕉、山楂等。

10、秋天適合吃什么之蔬菜、肉類: