9、食用糖的攝入量不宜過(guò)多。
10.動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物,脂肪肝患者不宜食用豬肝、雞肝等動(dòng)物內(nèi)臟。
二、2023年吉日發(fā)布。
1.豬脂肪的脂肪含量高達(dá)每100克8克,所以豬脂肪是一種富含動(dòng)物脂肪的食物,所以脂肪肝患者應(yīng)禁止食用或盡量少吃。
2.粗糧:玉米、高粱、黑面、芥菜麥、燕麥、糙米、紅薯中的嘌呤含量高于面粉和大米。
3、火鍋:火鍋的原料都是富含痰液的食物。據(jù)測(cè)試,吃一次火鍋比吃一頓正常飯要高出10倍甚至幾十倍?;疱伜途凭粦?yīng)該出現(xiàn)在痛風(fēng)患者的飲食中。
4、酒:酒是痛風(fēng)急性發(fā)作的主要原因。飲酒會(huì)導(dǎo)致尿酸升高,導(dǎo)致體內(nèi)乳酸積累,從而抑制尿酸排泄。尤其是啤酒,在發(fā)酵和釀造過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的嘌呤,使血尿酸升高。據(jù)檢測(cè),正常人喝640毫升啤酒,血尿酸翻倍。
5、濃茶:濃茶含嘌呤較多,應(yīng)提倡喝白開水或淡茶。
6.豆?jié){:大豆是高嘌呤食物,嘌呤是親水物質(zhì)。豆?jié){中含有大量嘌呤。
7.酸奶:酸奶中的乳酸會(huì)干擾尿酸排泄,加重病情。
8.中醫(yī)認(rèn)為,人參具有滋養(yǎng)五臟、寧心安神、鎮(zhèn)驚止驚、祛邪明目的作用。雖然人參有這么多功效,但是你也要知道服用人參的注意事項(xiàng)。那么人參不能和什么一起吃呢?
9.人參不宜濫用。人參是一種補(bǔ)氣藥,在沒(méi)有氣虛癥狀的情況下,不宜隨便服用。身體強(qiáng)壯,沒(méi)有虛弱的人,不需要服用滋補(bǔ)品,亂用本品。如果誤用或多用,往往會(huì)導(dǎo)致窒息,造成胸悶腹脹。另外,吃人參一定要注意季節(jié)變化。一般來(lái)說(shuō),秋冬天氣涼爽,吃的比較好;夏天,天氣熱的時(shí)候,不適合吃。
10.人參不能和蘿卜(包括胡蘿卜、白蘿卜、青蘿卜)以及各種海鮮一起吃。古代醫(yī)書上說(shuō)蘿卜下大氣,消谷。現(xiàn)代對(duì)蘿卜消食利尿的研究和古代是一樣的,人參是其主要功能。這兩個(gè)東西,一個(gè)氣盛,一個(gè)氣衰,正好抵消。所以,有此禁忌。