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7、放生不要選擇水溝，要選擇活水，太過渾濁的水不要放生。一些池塘不適合放生，因為水質(zhì)可能會惡化。通往大江大河的水自凈能力強，想必魚兒也會很高興吧！

8、從前有不少居士喜歡放生巴西龜，在短短幾十年里，巴西龜破壞了很多水域環(huán)境，造成了大量魚類**。外來品種因為缺乏天敵，往往會過度繁殖，破壞食物鏈結構，造成生物災難。

9、如果信佛就不要在固定地點放生。在固定的地方放生的后果就是魚兒被大量撈起來出售。不僅沒有真正放生，還浪費了大家的錢財。放生要選擇很僻靜，很少有人的水域。

10、清晨起床凈齒凈面后，做一場晨瑜伽，感恩太陽給我們帶來光明，潔凈一整夜積累的毒素和晦暗，凈化心神，使身體慢慢充沛活力，迎接新的一天。適合練習時間15至30分鐘，時間過長則會導致身體過于疲憊。