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3、核桃名胡桃，正在國際市場上它與扁桃、腰果、榛子一同，并列為天下四大干果。它的萍蹤險些普及天下各國，關鍵分布正在美洲、歐洲和亞洲良多處所。其產(chǎn)量除美外洋，即推中國。核桃正在外洋，人稱“大力士食物”、“養(yǎng)分豐碩的堅果”、“益智果”；正在海內(nèi)享有“萬歲子”、“長命果”、“養(yǎng)人之寶”的美稱。其卓越的健腦結果和豐碩的養(yǎng)分價值，曾經(jīng)為越來越多的人所推崇。

4、現(xiàn)代科學研討以為，核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有優(yōu)越保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的成效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體弗成貧乏的微量元素。人體正在朽邁過程中鋅、錳含量日漸低落，鉻有增進葡萄糖行使、膽固醇代謝和珍愛心腦血管病的功用。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用還非常較著，夏季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見常常食用核桃，既能健身體，又能抗朽邁。有人通常吃補藥，實際天天日夕各吃幾枚核桃，實正在大有裨益，通常比吃補藥還好。

5、核桃的營養(yǎng)價值很高，使用普遍。故國醫(yī)學以為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補氣血、潤肺、養(yǎng)神等成果?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將核桃列為暫服輕身益氣、青春永駐的上品。唐朝孟詵著《食療本草》中記敘，吃核桃仁能夠開胃，通潤血脈，使骨血細致。宋朝劉翰等著《開寶本草》中記敘，核桃仁“食之令肥健，潤肌，烏須發(fā)，多食利小水，往五痔。”明朝李時珍著《本草綱目》記敘，核桃仁有“補氣養(yǎng)血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰足重痛，親信疝痛，血痢腸風”等成果。

6、核桃是食療佳品。無論是配藥用，仍是零丁生吃，核桃的食用功用很好，能夠水煮、作糖蘸、燒菜，都有補氣血養(yǎng)氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等精良功用。核桃的食法許多，將核桃加適當鹽水煮，飲水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、忘記、耳鳴、尿頻等癥。核桃取薏仁、栗子同等煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病癥。核桃取芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治冷汗。生吃核桃取桂圓肉、山楂，能改進心臟功用。核桃還普遍適用于醫(yī)治精神衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥。

7、

放生的真碲，即是奉勸世人勿殺生。有云：「諸罪孽中，殺孽最重;諸好事中，放生第一?！菇錃⒆詈玫姆绞绞侨闼?，拒卻統(tǒng)統(tǒng)肉食;但如果一時間未能保證完整茹素，平常就要多一些放生，以積好事。

8、放生便是慈祥(以沒有貪好事為要)

9、佛心便是大慈悲心，慈悲心是學佛的基礎，而放生則是為了排除眾生的災難，起慈悲心予以救贖的一種行動。放生能夠長養(yǎng)我們的慈悲心，正在放生的過程中，慈悲心得到最大的造就。經(jīng)常放生，慈悲心經(jīng)常滋生，取佛心更相契，取佛更簡單感到道交，學佛道業(yè)更簡單成績。

10、放生便是慈祥