一.甜酸食物
很多咳嗽的患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)痰不易咳出等現(xiàn)象,專家提醒這部分患者,在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些甜酸食物,以免導(dǎo)致病情加重。在研究中發(fā)現(xiàn),酸食常斂痰,食用后會(huì)導(dǎo)致痰不易咳出,不但會(huì)導(dǎo)致病情的加重同時(shí)還有可能會(huì)因此而導(dǎo)致咳嗽難愈。
因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意,在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃,以便于促進(jìn)病情的恢復(fù)。
除了酸性食物之外,患有咳嗽的患者在平時(shí)生活中還應(yīng)該注意盡量的少吃一些甜食,因?yàn)槌蕴鹗硶?huì)助熱,從而使炎癥不易治愈。
甜食有很多,比如像巧克力、甘蔗、糖果等食物,尤其是冰激凌更應(yīng)該少吃。面對(duì)咳嗽不能吃什么的問題,酸甜的食物必須要禁忌食用。
二.肥甘厚味食物
我國中醫(yī)提醒,患有咳嗽等癥狀的患者在恢復(fù)期間應(yīng)該盡量少吃些肥甘厚味的食物,尤其是一些病情較為嚴(yán)重的患者,在日常生活中更應(yīng)該禁止食用。
很多時(shí)候?qū)е驴人缘脑蚨喟胧且驗(yàn)榉螣崴穑绕涫莾和颊?,這個(gè)時(shí)候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物,不但不利于病情的恢復(fù),同時(shí)還有可能會(huì)因此而導(dǎo)致咳嗽加重,甚至還會(huì)且助濕助熱,滋生痰液,從而導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。
尤其是一些兒童患者,兒童的腸胃功能比較弱,尤其是在咳嗽患病期間腸胃功能更加的虛弱,如果不注意飲食方面的調(diào)理的話,不但不利于病情的恢復(fù)同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。因此像油炸類食品患者應(yīng)該盡量少吃,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
三.魚腥蝦蟹
大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進(jìn)食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會(huì)更加的嚴(yán)重,甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會(huì)咳嗽不止,同時(shí)還會(huì)因此而導(dǎo)致過敏等癥狀的出現(xiàn)。
專家指出,這是由于腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān),因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃這類食品,尤其是年幼的兒童患者對(duì)這類食物更應(yīng)該禁止食用。
在所有的魚腥味食物中,以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重,因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用,而對(duì)于一些本身就對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,日常的飲食中應(yīng)該盡量的避免食用這類食物。
心臟病的九不宜1、不宜過于勞累:過于勞累或者超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)可以使心臟功能負(fù)擔(dān)加重,心肌缺血、缺氧,導(dǎo)致舊病再發(fā)。
2、不宜情緒激動(dòng):當(dāng)人在發(fā)怒或者大喜時(shí),腎上腺素分泌增多,血管收縮,心跳加快,血壓上升,會(huì)忽然增加心臟負(fù)擔(dān)。
3、不宜飲食過飽:過飽容易引起肚脹、膈肌上升而限/制心跳。還因消化食物需要全身血液比較多地集中到胃腸,使冠狀動(dòng)脈供血減小。
4、不宜抽煙:香煙里的有害物質(zhì)尼古丁會(huì)刺激中樞神經(jīng),導(dǎo)致心跳加快、血壓上升與心肌需要氧量增加。
5、不宜喝酒無度:酒里的乙醇對(duì)神經(jīng)、消化、循環(huán)系統(tǒng)都有破壞作用,可以使中樞神經(jīng)興奮,心跳加快,血液循環(huán)量增加而引起心臟病發(fā)作。
6、不宜過食辛辣飲食:辣椒、胡椒、生姜、大蒜等刺激性食物,可以引起神經(jīng)興奮,使心跳加快。
7、不宜菜看過成:食鹽有增加血容量的功效,血容量多必然會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),所以,每天進(jìn)食鹽以5至8g為好。
8、不宜貪食美餐:常常貪食美味佳肴與油膩食物,會(huì)促發(fā)高脂血和動(dòng)脈硬化。
9、不宜受寒冷刺激:受到寒冷刺激,身體內(nèi)的去甲腎上腺素會(huì)忽然增多,心跳加快,心肌耗氧量增多,從而造成心臟病再發(fā)。