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因此，常常心虛膽怯的人，打坐時鬼就容易上身；但正確的打坐方法能使意志力堅強起來，堅信自己可以突破一切困難而修行成功，能夠這樣，鬼魅根本看不到你了。

如果打坐時，甚至還沒有開始打坐，就準備求感應(yīng)、靈驗和鬼神保佑，打坐到神智恍惚之際，先是若有若無、似真似幻地聽到什么，看到什么或感覺到什么；進一步由于心有所求，便會感應(yīng)到飄浮在你周遭的幽靈上身，而漸漸地擴展他的靈力，到了將你的身心運用自如之際，你就成了幽靈顯現(xiàn)神力的工具。這也正是佛法不重視鬼神，修行不可為求感應(yīng)的原因。因為知見不正，神佛不分，便得不到佛法的利益，甚至會失去健康的身心和正常的生活環(huán)境。所以修習打坐的人，先要持戒懺悔，不得增長貪欲、嗔恚等不清凈的念頭。

另外一類鬼病是神經(jīng)系統(tǒng)上的。有一些人身體較衰，意志力薄弱，自信心不夠，經(jīng)常期待著救濟和幫助，他們打坐時若聽到不正常的聲音或怪聲，便會引發(fā)他神經(jīng)錯亂而瘋狂，這種病比一般的精神病嚴重，所以很難治。

這種有鬼魅附身而使得精神錯亂的病人，只要對三寶、對師父有信心，能夠接受師父的指導(dǎo)，照著師父的命令來調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，那是很容易退治的。如果被鬼魅控制，失去了理智，喪失了自主能力的話，就比較困難了。只好暫時用鎮(zhèn)靜的藥物使他的神經(jīng)松弛，安睡休息一陣就好；假如著鬼已很嚴重，藥效一失，他馬上又會發(fā)狂，最后只有用“他力”的方法，為他念咒（最好是請持咒已有效驗的人，否則臨時為了趕鬼才學念咒，恐怕沒有大用的）；或代他拜懺修功德，若為小力鬼魅，請人用民間信仰的“收驚”來幫助他，也是辦法之一。

可是有這種問題的人，他們往往不會承認自己有鬼病，那只有靠他人的幫忙了。所以修行禪定，最好不要一個人獨修，應(yīng)該與較有修行經(jīng)驗的人共同修持，或請老師就近指導(dǎo)，也就是修行人需要有人護法。