網(wǎng)友:素食會缺乏營養(yǎng)嗎?
學(xué)誠法師:只要搭配合理,素食完全可以提供身體所需要的營養(yǎng),而且比肉食更加健康、有益于身心??勺x一些介紹素食的書籍,如新世紀(jì)飲食。
網(wǎng)友:怎樣堅(jiān)持吃素呢?
學(xué)誠法師:平時(shí)常常閱讀安士全書、新世紀(jì)飲食等書籍,先建立正確的知見;行為習(xí)慣上可逐漸改善,譬如先做到初一十五吃素,再增加到六齋日、十齋日…此外,多與學(xué)佛的善友相處,融入善法環(huán)境。多結(jié)交一些食素的善友,不用整天糾結(jié)吃什么。天天想,就是一種串習(xí),煩惱的力量會越來越大。
放生魚幾條最吉利,放生什么對財(cái)運(yùn)最好,放生回向文怎么回向給父母