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于是，他在佛前發(fā)愿改過(guò)──現(xiàn)在開(kāi)始要用心關(guān)懷自己的生死大事及國(guó)民國(guó)事，要培養(yǎng)溫柔的態(tài)度，以寬心待人；也要節(jié)制睡眠時(shí)間，控制飲食。

他發(fā)愿后，回去便交代廚師每餐送飯來(lái)時(shí)，要提醒他運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、多珍重，就這樣開(kāi)始每天自我提醒，每餐酌減飯量。他的飯量一直減少，進(jìn)餐次數(shù)漸減；睡眠時(shí)間也縮短，并盡量以佛的教法，在心中思考生死大事；且養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣；時(shí)時(shí)關(guān)心周遭的事物，凡事皆親自去察看、瞭解。

如此，他的體重一天天減少，身體也就一天天的結(jié)實(shí)。到能行動(dòng)自如時(shí)，他就到佛前，在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方便下轎，以輕安的步伐走向前禮拜，叩謝佛陀所授予的妙法，使他能節(jié)食、減睡、運(yùn)動(dòng)，修養(yǎng)心性，然后親自處理國(guó)事，因而重獲健康。

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