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7、注意睡眠的身體姿勢。一般采取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習(xí)慣。希望能幫助到你，祝您好夢！

8、朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什么特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是只屬于你自己的世界

9、放生就是慈悲。佛心就是大慈悲心，慈悲心是學(xué)佛的根本，而放生則是為了**眾生的苦難，起慈悲心予以救贖的一種行為。放生可以長養(yǎng)我們的慈悲心，在放生的過程中，慈悲心獲得最大的培養(yǎng)，常常放生，慈悲心常常滋長，與佛心更相契，與佛更容易感應(yīng)道交，學(xué)佛道業(yè)更容易成就。

10、放生的最終目的是拯救即將被殺的動物使它們重獲**快樂生存。因此，放生要選擇適當?shù)募竟?jié)，切忌反季節(jié)放生。如果不清楚動物的生活習(xí)性，應(yīng)及時查閱有關(guān)資料或向有關(guān)動物專家求助，在專家的指導(dǎo)下選擇適合某些動物放生的季節(jié)。