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問：你在講座中講到飛碟這件事。關(guān)于外星人說法不一，有人說外星人就是天人，外星人及飛碟是玉皇大帝派來的，還有人說是佛派來的。請問外星人和佛有直接關(guān)系嗎？或有什么關(guān)聯(lián)嗎？

答：關(guān)于飛碟研究也是我們現(xiàn)代世界各國的一個(gè)前沿、前衛(wèi)的課題了。這個(gè)飛碟自古以來都存在，有很多的記載，那么這樁事情的重視，主要是從第二次世界大戰(zhàn)以來，也可能是我們的地球上航空事業(yè)的發(fā)達(dá)，就發(fā)現(xiàn)了這種飛碟目擊報(bào)告越來越多，已經(jīng)是——可能幾十萬起了。幾十萬起這里面你說有幻覺，有自然的天體現(xiàn)象這些，都不排除，會有這些；但是要想到幾十萬目擊報(bào)告里面，所談到的飛碟有很多驚人的相似，而且跟地球人還有所接觸，據(jù)有關(guān)一些資料表明，還有飛碟落到地面的情況，等等這些。那幾十萬目擊報(bào)告雖然有很多假的，但是有一例是真的，就已經(jīng)是驚心動魄了。

所以我個(gè)人還是這個(gè)——對飛碟的存在，我是覺得有一定的可信度。為什么？我們這個(gè)地球在整個(gè)的銀河系——銀河系就有二億個(gè)恒星哪，無限廣袤啊，你怎么就認(rèn)為只有地球才有人呢？！那其它的星體有生命體，那一定是存在的；既然是存在，他的科技發(fā)展水平可能有比我們晚的，但一定會有比我們更先進(jìn)的?，F(xiàn)在我們都能做人造地球衛(wèi)星，也有太空探測器，也能夠到外太空去，那地球的科技都能制造太空探測器，難道外星球的生命體就不能派他的外星探測器到我們地球上來嗎？那是完全可能的。

當(dāng)然這有一點(diǎn)傳說的味道了，說這個(gè)原來美國發(fā)展太空技術(shù)，就是以1969年登月計(jì)劃——阿波羅計(jì)劃作為它的頂峰，阿波羅計(jì)劃之后，美國的太空署很快就轉(zhuǎn)變了一種戰(zhàn)略，就是發(fā)展探尋外星人的探測器。那么這種巨大的轉(zhuǎn)變肯定會有所依據(jù)的，一般他會把這作為機(jī)密：這是用國家納稅人的錢，你建一個(gè)太空機(jī)至少要一億美金哪，這不是一個(gè)科幻小說家在那寫一點(diǎn)東西這樣的玩——這個(gè)沒有關(guān)系的。這個(gè)巨大的這種轉(zhuǎn)變，為什么他要探討地外文明？當(dāng)時(shí)的卡特——卡特就是一個(gè)飛碟愛好者，他競選總統(tǒng)就是迎合那些飛碟愛好者：“我只要上去怎么怎么樣……”那么會有一些依據(jù)，讓他轉(zhuǎn)而探討這個(gè)。據(jù)說當(dāng)時(shí)的旅行者1號、2號，它有世界各國的語言來問候外太空人，其中這個(gè)好像是第二批發(fā)射，旅行者1號、2號探測器是用我們中國的語言——用了4次，一個(gè)是用了這個(gè)粵語，一個(gè)是用普通話……那美國的這個(gè)發(fā)射為什么對中國語言這么感興趣，用4次來問候呢？

說有這么一個(gè)情況，說荷蘭，就是這個(gè)阿姆斯特丹什么，那個(gè)首都——荷蘭首都，說58年的時(shí)候，有一張這個(gè)懸空的——懸在空中的飛碟照片，飛碟照片直到70年代才公布出來。公布出來那張照片——因?yàn)橛泻芏鄠卧斓穆?，那么這個(gè)照片都要經(jīng)過嚴(yán)格的測定，結(jié)果這張照片，就是拍攝的這個(gè)飛碟的這張照片，經(jīng)過法國、英國幾個(gè)國家的這個(gè)測定，最后證明這張照片是真實(shí)的，不可能是偽造的。

好，這張照片既然是真實(shí)的，那就很吃驚了，這張照片我也看過，那張飛碟上競?cè)挥袀€(gè)漢字——一個(gè)“王”字。于是西方人——這個(gè)老外就推測，哎，這肯定是外太空有哪個(gè)世界講漢語的——講中文的。講中文他就推測，以后的、現(xiàn)在的西方的天文學(xué)也在逐步地推出一個(gè)什么觀點(diǎn)呢？就是整個(gè)的宇宙的世界就像一個(gè)網(wǎng)狀，在這個(gè)網(wǎng)狀當(dāng)中有很多平行的世界同時(shí)俱存的，所以在這個(gè)俱存的世界當(dāng)中，不同的時(shí)空態(tài)看到它相應(yīng)的時(shí)空態(tài)。它慢慢的這種研究跟佛法就有點(diǎn)趨近了，因?yàn)榉鸱ǜ嬖V我們，很多的世界就是在當(dāng)下，重重?zé)o盡的空間——但是我們只能看到跟自己業(yè)力相關(guān)的這個(gè)四維的時(shí)空，如果是五維、六維、七維不同維度的，我們看不到。誒，所以他就用中文話去問候。我們中國人去問候可有意思了，具有中國特色，說：“外太空的兄弟們，吃了飯沒有啊？”走到哪里別忘了吃飯。

所以我們從佛法來看，這個(gè)重重?zé)o盡的世界、微塵數(shù)的世界——那個(gè)佛經(jīng)里面對這種整個(gè)微塵數(shù)世界，每個(gè)世界的這個(gè)生命——眾生的生命，壽命的長短、他的形狀、他的教法、他的文化形態(tài)，都有很詳細(xì)的描述。所以這些存在，那是不應(yīng)該去加以懷疑的。

到底他是不是玉皇大帝派來的，還是佛派來的這就不一定了。玉皇大帝他可能只能管他這個(gè)三十三天啰，他所管轄的范圍也是非常有限啦，他玉皇大帝在忉利天他能夠管四天王天和地面的眾生的事情；如果是這個(gè)兜率天呢，夜摩天呢，就不是他的范圍了——那是懸處在虛空的世界了。在現(xiàn)在天文學(xué)你看到各種——像這個(gè)太陽系，我們地球是太陽系的一員，太陽系作為一個(gè)恒星，是銀河系的一個(gè)恒星，那銀河系外面又有河外星系，河外星系外又有河外巨星系，河外巨星系外又有更大的一個(gè)群體。那么這些星空它有眾生啦，他或者處在一種不同的——依什么不同的狀態(tài)來居住的，這種整個(gè)的——你看到夜空的整個(gè)廣袤的星空，你才感覺到我們這個(gè)地球——如果你站在月球看這個(gè)地球，就是蔚藍(lán)色的一個(gè)點(diǎn)嘛，非常渺小的，在整個(gè)廣漠的銀河系里面，那真是恒河的一個(gè)沙子。你怎么就說這個(gè)“沙子”才有生命，其它的所有的“沙子”都沒有生命，哪能會自我執(zhí)著到這個(gè)程度呢？那絕對是不可能的，其它的星球當(dāng)中一定會有生命的。就像火星、木星這些有生命，有時(shí)我們看就看不到：只是你看不到而已，但是那里面是有的。

所以這個(gè)地外文明、外星人我們要善意的去對待他們，其實(shí)以后我們碰到飛碟什么，我們跟他善意的念“南無阿彌陀佛”，會感通的。這個(gè)在法界當(dāng)中，“南無阿彌陀佛”能找到我們的蓮友：他們有善根馬上也回應(yīng)——我們念“南無阿彌陀佛”，他回應(yīng)“南無阿彌陀佛”，那不成了蓮友嘛。

隨著人們健康意識的高漲，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了趕時(shí)髦，有人則是為了健康，對習(xí)瑜伽者而言，則是迎合傳統(tǒng)瑜伽的素食觀……素食的好處極多，至少具有以下8點(diǎn)：

1

益壽延年，根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究，素食者比非素食者長命。墨西哥中部的印第安人是原始的 素食主義民族，平均壽命極高，令人稱羨；瑜伽的圣賢也因素食而享高壽。

2

體重較輕，素食者較肉食者體重輕。這是因?yàn)槿忸惐戎参锏鞍缀懈嗟闹?，而且，肉食者若是攝取過多的蛋白質(zhì)，則其中過量的蛋白質(zhì)也會轉(zhuǎn)變成脂肪。

新鮮的水果、蔬菜含有各種豐富的維生素，能提供給人體需要的營養(yǎng)成分，還能幫助身體清除垃圾，排除身體毒素。動物食品中的蛋白質(zhì)的質(zhì)量低下，實(shí)際上消化這些食品所需的能量要大于這些食品所提供的能量。

3

降低膽固醇含量，素食者血液中所含的膽固醇永遠(yuǎn)比肉食者更少，血液中膽固醇含量如果太多，則往往會造成血管阻塞，成為高血壓、心臟病等病癥的主因。

二次大戰(zhàn)期間，北歐人被迫食素，結(jié)果發(fā)現(xiàn)全國人民心臟病罹患率大為降低。以后他們改食肉類，心臟病罹患率又提高了。

4

減少患癌癥機(jī)會，某些研究指出，肉食與結(jié)腸癌有相當(dāng)密切的關(guān)系。前述印地安人及其他素食的部落，尚有許多人根本不知道癌癥為何物。

5

減少 寄生蟲感染，條蟲及其他好幾種寄生蟲，都是經(jīng)由受感染的肉類而寄生到人體上的。

6

減少腎臟負(fù)擔(dān)，各種高等動物和人體內(nèi)的廢物，經(jīng)由血液進(jìn)入腎臟。肉食者所食用的肉類中，一旦含有動物血液時(shí)，更加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。

7

易于儲藏，植物性蛋白質(zhì)通常比動物性蛋白質(zhì)更易于儲存。五谷和干燥的豆類，一旦混合使用，乃是極佳的蛋白質(zhì)來源，只要稍加注意，可以長期儲存?zhèn)溆茫瑯O為方便。

8

價(jià)格低廉，植物性食材比肉類便宜。

9

比濫用肉食更環(huán)保，相同重量的素食排碳量可低至肉食的1/10，甚至更低。

食素誤區(qū)

Error

1、油脂、糖、鹽過量

由于素食較為清淡，有些人會添加大量的油脂、糖、鹽和其他調(diào)味品來烹調(diào)。殊不知，這些做***帶來過多的能量，精制糖和動物脂肪一樣容易升高血脂，并誘發(fā)脂肪肝，而鈉鹽會升高血壓（血壓食品）。

很多人還忽視了一個(gè)重要的事實(shí)：植物油和動物油含有同樣多的能量，食用過多一樣可引起肥胖。

2、吃過多水果

很多素食愛好者每天三餐之外，還要吃不少水果，但依然沒有給他們帶來苗條。這是因?yàn)樗泻?%以上的糖分，能量不可忽視。如果吃半斤以上的水果，就應(yīng)當(dāng)相應(yīng)減少正餐或主食的數(shù)量，以達(dá)到一天當(dāng)中的能量平衡。除了水果之外，每日額外飲奶或喝酸奶的時(shí)候，也要注意同樣的問題。

3、生吃蔬菜

一些素食者熱衷于以涼拌或沙拉的形式生吃蔬菜，認(rèn)為這樣才能充分發(fā)揮其營養(yǎng)價(jià)值。實(shí)際上， 素食蔬菜中的很多營養(yǎng)成分需要添加油脂才能很好地吸收，如維生素K、胡蘿卜素、番茄紅素都屬于烹調(diào)后更易吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)還要注意，沙拉醬的脂肪含量高達(dá)60%以上，用它進(jìn)行涼拌，并不比放油脂烹調(diào)熱量更低。

4、只認(rèn)幾種減肥蔬菜

蔬菜不僅要為素食者供應(yīng)維生素C和胡蘿卜素，還要在鐵、鈣、葉酸、維生素B2等方面有所貢獻(xiàn)。所以，應(yīng)盡量選擇綠葉蔬菜，如芥藍(lán)、綠菜花、莧菜、菠菜、小油菜、茼蒿菜等。為了增加蛋白質(zhì)的供應(yīng)，菇類蔬菜和鮮豆類蔬菜都是上佳選擇，如各種蘑菇、毛豆、鮮豌豆等。如果只喜歡黃瓜、番茄、冬瓜、苦瓜等少數(shù)幾種所謂的“減肥蔬菜”，就很難獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。

5、未及時(shí)補(bǔ)充復(fù)合營養(yǎng)素

在一些發(fā)達(dá)國家，食物中普遍進(jìn)行了營養(yǎng)強(qiáng)化，專門為素食者配置的營養(yǎng)食品品種繁多，素食者罹患微量營養(yǎng)素缺乏的風(fēng)險(xiǎn)較小。然而在中國，食品工業(yè)為素食者考慮很少，營養(yǎng)強(qiáng)化不普遍，因此素食者最好適量補(bǔ)充復(fù)合營養(yǎng)素，特別是含鐵、鋅、維生素B12和維生素D的配方，以預(yù)防可能發(fā)生的營養(yǎng)缺乏問題。

素食者可選擇下列食物

吸取所欠缺的營養(yǎng)

維生素A：紅蘿卜、番薯、南瓜、芒果等。素食

維生素B12：蛋類與牛奶（不嚴(yán)格素食者）、酵母、綠葉菜等。

維生素C：辣椒、花椰菜、番茄、草莓、橙等。

維生素E：花生、麥胚、果仁等。

鈣：豆奶、豆腐、西芹、芥蘭、芝麻等。

鐵：南瓜籽、杏仁、腰果、梅脯、核桃等。

鋅：巴西堅(jiān)果、全麥谷物、燕麥等。