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回到家他向父親闡明顛末，父親聽了暴露笑顏，摸摸兒子的頭說：“您做得好！那些錢去救五條命，比買一頭牛也有價值！我們的身體還很康健，再努力工作就可以賺回這一些錢，然則那五條性命若是沒去救它們就逝世定，所以您把錢用得比買一頭牛也有價值，我很歡騰！”他們父子倆皆覺得很放心。

晚上睡覺時，溘然聽到“叩叩”聲，父親把門翻開一看，竟然有頭牛正在門口，牛脖子還掛著一張紙條上面寫著：“為了報恩，所以烏龜正在河畔咬著碎金，會聚正在一起，換一頭?；貓笏鼈兊某鹑?。”

這故事雖然聽起來似乎很危如累卵，但報告的卻是真諦。這對父子雖然很窮苦，然則他們明白恭敬性命，這類品德何等尊貴！和那群無聊的少年，那種逢場作戲及荼毒別的生靈的心態(tài)，二者的人生看法和價值完整不一樣。

佛陀的教誨便是教人常常造就美意、常常去做功德，所以我們要把看法調(diào)好，才不會有舉動上的偏向。

人既重其生。物亦愛其命。放生合滄州。放生順佛令。

放生怨結解。放生罪垢凈。放生免三災。放生離九橫。

放生壽命長。放生官祿盛。放生無憂末路。放生少疾病。

放生子孫昌。放生家門慶。放生觀音慈。放生普賢行。

放生悟無生。放生存亡竟。放生取殺生。果報明如鏡。

南無阿彌陀佛

南無觀世音菩薩

南無大勢至菩薩

南無地躲王菩薩

南無藥師琉璃光如來

隨喜轉發(fā)，勞苦功高！

南無阿彌陀佛

南無觀世音菩薩

南無大勢至菩薩

南無地躲王菩薩

南無藥師琉璃光如來

隨喜轉發(fā)，公垂竹帛！

這里先簡樸說說我的戒色履歷，我本年27歲，十三歲入手下手sy，一直到十八九歲，高考那年沒考上，復讀那年考了個3A。我是正在復讀那年接觸到的戒色吧，當時入手下手才認識到本來我結果降落、腦力不夠用的真正首惡是邪淫。也有那些什么社恐、脫發(fā)、青絲、痤瘡、尿頻、尿急、尿不盡，該有的我都有，別提當時有多悔恨多煩惱。

不外也是由當時開啟了我的冗長戒色病愈之路，前兩年顛三倒四最多戒個幾十天就破，好長時間打破免不了這個瓶頸，背面伴隨著常識和履歷的堆集，維持個大半年、一年，到現(xiàn)在兩年多沒破戒。

本年是我戒色的第七個歲首，現(xiàn)階段兩年沒破。一路走來，是一個不休進階的進程。轉眼好幾年過去了，之前那些癥狀根基沒有了，可以說是從新干回了一個正常人，從新看到性命的曙光。

實在本日我想重點談的是若何節(jié)省時間，縮短這個進階的進程，讓那些剛開始戒色或還在二三十天中掙扎的戒友能夠少走彎路，更快造詣。所謂的捷徑，便是兩點之間直線最短，沒有走彎路便是最有用的捷徑。關于戒色來講，最高效的捷徑必定是一次根據(jù)，沒有再破戒。那樣的捷徑真的有嗎?

原來我是想把我這幾年經(jīng)驗總結出來輔助吧友，厥后寫著寫著才發(fā)覺，不管我寫得再怎樣具體，再怎樣好，皆像是飛行哥126季戒色十規(guī)的翻版，因而我明確了大道至簡、異曲同工的意義。即使大家履歷不盡相同，但水落石出發(fā)覺表象背后躲藏的真諦其實是一樣的。

本來樂成的竅門皆涵蓋正在飛舞哥寫的“戒色十規(guī)”里，戒色十規(guī)可以說是一套天衣無縫的戒色體系，把一切戒色中的題目皆涵蓋個中，沒有一規(guī)是過剩的，與此同時又是必不可少的，少了哪一條皆將會成為往后被心魔偷襲的致命破綻。

我想能戒個一兩年沒有破的老戒友皆會有一樣的領會，皆能發(fā)自內(nèi)心地認同戒色十規(guī)，由于我們?nèi)钦诮渖局凶哌^良多彎路后才悟得了這一些貴重的履歷。雖然為此又耗費了我們幾年的芳華，但這也是非常值得的。

所以當我們看到翱翔哥的戒色十規(guī)時，一眼就可以辨別出，那但是戒色路上的鳳毛麟角。左思右想，我把時候揮霍正在寫本人總結上，還不如站正在偉人的肩膀上贊助戒友加深對戒色十規(guī)的認同感，讓戒友更加正視和認真落實戒色十規(guī)，那樣更能贊助人人正在戒色路上少走彎路，快速造詣。

就我的履歷來講，戒色最難過的是戒色剛最先的時分，顛來倒去，險些無望，我一度以為本人這一輩皆不大概戒掉sy了。如今回憶，緣故在于當時思想觀念還沒有完整變化過來，一最先戒色的時分，是因為身體上多多少少皆涌現(xiàn)了如許那樣的偏差，就半信不信地最先戒色了。

剛開始的時間感覺本身定力好，看黃無所謂，只要不擼就能夠了。但事后發(fā)明十次看黃九次破，經(jīng)由一段時間試驗后發(fā)明黃的引誘實在太大，或者說本身的定力實在太差，所以才下決心闊別黃源?！@么一個歷程下來花消掉了我三四個月。

沒有看黃以后戒色天數(shù)比本來增長了，但是最多戒個四五十天就破了，再戒個二三十天又破了，這下才了解本來sy的成癮性真的很大，就算我沒有主動去看黃，但心魔并沒有會因此而放過我，它會沒有定期地偷襲我，而我根基每次城市敗下陣來，因而我發(fā)心天天認真學習戒色文章來武裝本人。厥后通過學習，戒的天數(shù)有了很大的進度，身體還開端覺得到了好轉，決心信念還大增，這時候一百多天下來還沒有算什么難事了?！@里半年時光又消失了。

但是正在這里一百多天后，正在閱歷了十次無意偶爾的心境欠好或十次無意偶爾的獨處，加上多看了一些群里的擦邊圖以后，仍是會有那末一兩次是壟斷不住破戒的。這時候才清楚了心態(tài)和視野經(jīng)管原來比設想中的還要主要，才發(fā)現(xiàn)了獨處是這么的危險。這個時辰為了能更進一竿，我決意入手下手操練監(jiān)控心態(tài)和視野經(jīng)管等等。——如許一步一步走來中央又會耗費個一年多工夫。

當您把以上這一些磨練皆通關樂成以后，戒個大半年沒有破還沒有是什么大問題了。然后背面您會發(fā)現(xiàn)在您眼前就剩下一個大BOSS了，它叫動機。幾許戒色妙手末了全是敗在這一關，幾許滑鐵盧全是由于一個沒有良動機的略微跟從而激發(fā)的，我還沒有破例。

一度覺得本人曾經(jīng)戒色樂成了，直到背面摔了這么一跤后，才明了，我離樂成也有很長一段路要走。這時候我知道了不但要在死心高低工夫，更主要的是建心，是思想境界的提拔，因而我開端把更多的工夫放在了進建圣賢教誨上。(從前也是有學，但只看成一門副課)——兩三年工夫又過去了。

這個進階的歷程前前后后統(tǒng)共花了我四五年的時候。

近來答疑碰到很多人問捷徑，問若何更快地規(guī)復。這個題目我還想了好久，我要如何回覆才氣接濟到新手們，如今我就算是有了謎底。

若是您能吸收我們老戒友們的經(jīng)驗教訓，把這個進階的歷程縮短，甚至于一步到位的話，這不便是一條捷徑嗎?但是多數(shù)人皆把注意力放在面前的幾天幾個月上。

但事實上戒色之路卻是冗長的，試著把眼力放遠一點。像我那樣本來須要七八年的戒色過程的人，假如從一最先就將戒色十規(guī)奉作真諦，嚴格執(zhí)行，那末您會將我們老人們所走過的彎路皆繞開，那您算算節(jié)省掉多少年的工夫，以我為例，最少4、5年。

往看看那些一入手下手就可以戒色勝利的案例，他們身上都有一個配合的特質(zhì)——忠實聽話真干!他們由一入手下手就篤信切愿，嚴厲認真地往落實施行由戒色文章里學到的貴重經(jīng)歷，由于他們了解能把工夫花在戒色吧往輔助他人的人全是壞人，他們由一入手下手就堅信了師兄們的話，他們能體會到師兄們那份不肯后來者再重蹈前轍馬齒徒增的逼真希冀。

但是難就難正在，人大大都情形全是正在切身經(jīng)歷過無數(shù)次波折以后才會信賴才會分明，他人報告您的即使您了解是真諦，您還很難真正發(fā)自內(nèi)心地信賴。

目前回頭看看我自身，實在許多戒色的訣竅于我戒色之初就曾經(jīng)能在吧里的戒色文章中看到，但我卻沒能真正信賴，真正正視起來，硬要自身往碰個頭破流血以后才理解。

雖然背面照舊保持下來樂成了，可是由我起頭戒色到我戒色小有結果，中心實在又耗費了三四年的工夫啊，假如我一次就可以樂成，豈不是節(jié)省了幾年工夫?可是誰又能一次就成呢，大多數(shù)人全是像我那樣顛來倒去蹉跎了工夫才真正清楚了個中的微妙。

目下當今想一想感覺本身挺愚的，謎底皆告訴我，我一開始不信任，厥后信任了又沒有心甘情愿往實行，偏要浪費時間經(jīng)過本身的一次次失利往考證。而目下當今的您們是加倍榮幸的，由于翱翔哥把無數(shù)成功者的經(jīng)歷匯總成了戒色十規(guī)，您不需要再往處處尋覓捷徑，捷徑就在這里。環(huán)節(jié)看您可否毫無保留地信任，盡心竭力往落實。

最終在這兒規(guī)勸列位，不必要輕蔑您的仇人，更不必要高估自身的才能。前人用光陰取血為您鋪筑的便利之路您一定要堅信。

從現(xiàn)在起把戒色十規(guī)里的每一條皆奉若圣經(jīng)，把每一條皆落實到位，這勢必成為您戒色生活生計中最高效的捷徑。

期待人人一同宣揚和發(fā)揚戒色十規(guī)，讓戒友們正在戒色路上少走彎路。

戒色十規(guī)

一.闊別黃源：戒色后肯定要注意闊別黃源，刪除手機和電腦里的不良滄州。

兩.進修戒色文章：天天保持進修戒色文章，多做條記，多溫習條記，進步吸收率。

三.死心念經(jīng)：認為天天背誦死心口訣500遍/觀音菩薩圣號3000遍以上(默念亦可)大概念經(jīng)持咒。

四.做好慎獨：獨處時很簡單破戒，戒色后一定要做好慎獨，保持警惕，防意如城。

五.視野治理：對境實戰(zhàn)時要做好視野治理，看到引誘即速避開，沒有聚焦、沒有逗留、沒有回看。

六.養(yǎng)生規(guī)復：增強養(yǎng)生認識，嚴厲控遺，適當熬煉，干有氧活動和養(yǎng)生功法。

七.心態(tài)治理：不良心態(tài)大概狂歡心態(tài)輕易致使破戒，所以要做好心態(tài)治理，連結從容不迫。

八.棄暗投明：要勇于矯正自身的不良習氣，要克制統(tǒng)統(tǒng)背面的心態(tài)，多與人為善，如放生。

九.造就品德：首重“謙德”，常建八德：孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥，多發(fā)戴德心、謙虛心、敬重心、慚愧心、后悔心。

十.進修圣賢教誨：讓您的人生進入真正高尚而灼爍的境地，步入戒色大成澄明之境，戒出性命的大格局大景象。

信愿行，為凈土秘訣之宗要，搬到戒色上來一樣實用。

信：信為道源好事母，不相信還修學什么?百分之百的信賴這套要領是戒色樂成的首要條件，但也是最難的處所。由于當代人在曩昔十幾年傍邊腦子里的無害論和性開放的思惟已盤根錯節(jié)，要扭轉這一場面只能靠本身勉力，多讀多聞戒色文章，認真學習圣賢教誨，才氣慢慢地對戒色建立起決心信念。

愿：放到戒色上，便是您的決計。這個決計一方面來自于悲痛欲絕，癥狀比較嚴重了您自然就有自救的愿心了。另一方面來自于有備無患和對將來自身的一份責任感，不必要比及癥狀現(xiàn)前了再去悔恨。這個放到實際生活，便是很多看吧里的凄慘案例來警省自身。與此同時還得認清自身的人生目標，戒色不論是盡頭，反而是實現(xiàn)人生目標的一塊基石，所謂身體是革命的本錢。

行：改正自身的行動。當您對戒色有了信和愿，行動上自然就會跟上，實行戒色十規(guī)就會釀成一件瓜熟蒂落的事情。好的戒色方式曾經(jīng)擺在您眼前，就差您的信和愿了，您的信愿具足了嗎?

sy就像是開車，您略微松下油門只會使車速沒本來快，但依舊是沿著本來的標的目的繼承行駛。sy從一禮拜一次到厥后均勻幾十天擺布一次的頻次，只會闡明您傷腎的速度變慢了，但腎依舊正在受著損害。

所以松油門還不敷的啊，您得踩剎車，然后調(diào)頭反向行駛才可以回原點，這才是經(jīng)由歷程戒色規(guī)復身體的團體歷程。別戒個幾十天就開端自我不太相信為何還沒有好轉。一敗涂地，病往如抽絲啊!