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戒除邪淫，感受最純粹的美好。

我從小聰明伶俐，很多長(zhǎng)輩都很喜歡我。上了高中以后，因?yàn)閹洑獾耐庑?，吸引了很多女孩子的目光，甚至有女孩倒追我，但是我一個(gè)都看不上。

然而，在我22歲那年，我看黃片上癮，并學(xué)會(huì)了手淫，從此一發(fā)不可收拾，深深的陷入其中。開始并不知道危害，隔幾天擼一次，非常上癮。根本戒不掉。

經(jīng)歷篇

22歲看黃片上癮，從此開始我的悲催人生之路。

23歲，被一個(gè)朋友邀請(qǐng)去武漢考察所謂的國(guó)家項(xiàng)目，特許經(jīng)營(yíng)連鎖業(yè)。我聽了四天課之后，徹底被CX洗腦了，我以為只要投資幾萬(wàn)塊錢，幾年后就能在這里掙一千萬(wàn)。我義無(wú)反顧的加入CX組織。我還把家人叫來(lái)干CX，總共投資21萬(wàn)。

因?yàn)槲倚耙?，家人也跟著我倒霉。因?yàn)樽鯟X，我的幾個(gè)兄弟和我絕交。

我從事了三年，直到有個(gè)同事被抓判刑坐牢了，我才開始醒悟，決定退出來(lái)。做了三年虧了21萬(wàn)，負(fù)債累累。我特別對(duì)不起被我拉進(jìn)干CX的兩個(gè)同學(xué)，他們也是負(fù)債累累，眾叛親離。向他們懺悔。

干CX最困難的時(shí)候，我皮膚病復(fù)發(fā)，沒(méi)錢看醫(yī)生，癢的滿地打滾，死去活來(lái)，非常難受。經(jīng)常半夜癢的睡不著覺(jué)，最讓我恐懼的是，病情加重，而又自己身無(wú)分文。師父讓我念大悲咒懺悔，后來(lái)每天念大悲咒病情才稍微好轉(zhuǎn)。

師父說(shuō)，我的皮膚病是小時(shí)候殺了很多魚的果報(bào)，在這里我向被我傷害的過(guò)眾生懺悔，對(duì)不起。

從CX里出來(lái)找工作，身無(wú)分文，負(fù)債累累，找工作不順利，沒(méi)錢住賓館，在廣州的公園里睡了一個(gè)星期。。后來(lái)找個(gè)包吃包住的工作，進(jìn)工廠。上班第一個(gè)月發(fā)了現(xiàn)金1500元，不小心被我弄丟了。

工廠的工作特別枯燥無(wú)味，還要上夜班，工資又很低。后來(lái)我去深圳送美團(tuán)外賣，但是工作不到半年的時(shí)間，我的電瓶車被交警沒(méi)收了。然后又進(jìn)工廠，而這次工作特別累，每天干13個(gè)小時(shí)，工作強(qiáng)度很大。

我經(jīng)常打飛機(jī)，腦子腦子不好使，在工作上經(jīng)常犯錯(cuò)。

我?guī)缀跆焯毂活I(lǐng)導(dǎo)罵。有一次我熬夜看黃手淫。第二天早上上班打瞌睡，我不小心造成工作上的失誤，導(dǎo)致整條流水線停產(chǎn)，組長(zhǎng)得知以后，當(dāng)著所有的女同事面前，對(duì)我破口大罵，讓我顏面掃地。此刻，我想一走了之，但我走了工資就拿不到了，身上又沒(méi)錢。就這樣干到年底。

我回家以后和父母關(guān)系也處理不好。經(jīng)常被父母罵，父母總說(shuō)鄰居家的小孩，都有車有房，結(jié)婚生子了。而我29歲，至今沒(méi)有談過(guò)一次戀愛(ài)，工作多年，依然沒(méi)錢。唯一一次網(wǎng)戀，我都沒(méi)見過(guò)她人，也沒(méi)通過(guò)電話，就被她騙了1000元。

在家看黃手淫，結(jié)果第二天，家人之間大吵一架。我任然不知悔改，繼續(xù)看黃手淫，又過(guò)了一天，我去親戚家玩，我的幾千塊錢買的華為手機(jī)也被我弄丟了，找了很久也沒(méi)找到。每次手淫后，就會(huì)有倒霉事情發(fā)生。

我覺(jué)得我一直很不順，工作不順，感情不順。這都是邪淫引起的。我一直想戒手淫，但總是反復(fù)破戒。

身體篇

邪淫6年了。開始手淫的第三個(gè)月有腹瀉癥狀，每天上廁所大便很多次。后來(lái)開始耳鳴，腎開竅于目，耳鳴是腎氣不足表現(xiàn)。脾不好，肝功能轉(zhuǎn)氨酶偏高，濕氣重。非常怕冷。

經(jīng)常躺在床上看黃片，造成彎腰駝背，肩周炎，骨骼細(xì)小。以前相貌非常帥氣，現(xiàn)在越來(lái)越丑，身體非常消瘦，不到100斤，臉的兩邊凹進(jìn)去，一眼看上去就像癮君子。精神萎靡不振，注意力不集中，做事無(wú)精打采。心態(tài)非常消極。

戒色篇

戒了幾年，依然反復(fù)破戒，接觸佛法后開始走上正軌。雖然有時(shí)候也會(huì)破戒，但手淫的頻率大大的降低了。對(duì)戒色而言，佛法是最有效的方法。目前戒了兩個(gè)月，雖然時(shí)間不算長(zhǎng)，但是我有信心戒成功。

1每天早晨起來(lái)，第一件事在佛前上香，然后拜佛，一邊拜一邊懺悔，弟子懺悔累生累世所造惡業(yè)，邪淫。祈求佛菩薩加持弟子順利戒邪淫。

懺悔心越真誠(chéng)效果越好。拜10多分鐘。沒(méi)有佛像的朋友，可以去寺廟請(qǐng)個(gè)佛卡片，對(duì)佛卡片拜也可以。若在宿舍里不方便拜佛，可以選擇誦楞嚴(yán)咒或者抄僧伽吒經(jīng)。

2每天念佛一萬(wàn)聲，用念佛計(jì)數(shù)器記，一有空就念南無(wú)阿彌陀佛。

3遠(yuǎn)離一切黃源，盡量少玩手機(jī)。

4行善:孝順父母，有空多放生，多勸人戒色。

5吃素，肉食會(huì)增長(zhǎng)欲望。素食讓心清凈。

6早睡早起，懶床不超過(guò)10分鐘。

提示:只要每天堅(jiān)持做，沒(méi)有戒不掉的。

莫把“放生”演繹成變味的善舉

古語(yǔ)有云：“正旦放生，示有恩也”。說(shuō)到放生，最早可以追溯到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，再后來(lái)，放生逐步演變?yōu)榉鸾痰囊环N積累功德的善舉。時(shí)至今日，人道主義已成為當(dāng)今社會(huì)的主旋律，為求生存宰殺其他生物無(wú)可厚非，這是萬(wàn)物生存的至高法則，但作為被稱為萬(wàn)物靈長(zhǎng)的人類，也已逐漸開始尊重世間生命的可貴，放生也開始變成一種較為平常的從善行為。

放生，本意是好，但結(jié)果卻不常常盡人意。無(wú)獨(dú)有偶，曾有相關(guān)漁政部門放生極具殺傷力的巴西龜，險(xiǎn)些對(duì)其他物種造成威脅；還有海南三亞某文化旅游區(qū)內(nèi)以放生點(diǎn)作為撈金利器，對(duì)各種國(guó)家保護(hù)動(dòng)物明碼標(biāo)價(jià)。這些不考慮后果的無(wú)知之舉和借善心大發(fā)橫財(cái)?shù)牟涣x之舉都已經(jīng)讓放生這項(xiàng)充滿了人性和大愛(ài)的舉動(dòng)變了味。

不是所有的動(dòng)物都適合重歸自然，看似簡(jiǎn)單的放生行為更需要縝密嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那昂笏紤]。否則，你的善舉，可能把它們送進(jìn)另一條死胡同，因此放生并不像看起來(lái)那么簡(jiǎn)單。放生應(yīng)該具備嚴(yán)格的條件，不僅要求放生者具備寬厚的仁慈心，能夠選取合適的放生地，對(duì)被放生的動(dòng)物更是有嚴(yán)格的要求，它們要足夠健康，更重要的是野外生存的能力。

有的動(dòng)物本就屬于家養(yǎng)動(dòng)物，卻被當(dāng)做行善的工具放歸野外，任由放生者的一廂情愿讓其回歸自然，結(jié)果便是禽獸把它們送進(jìn)了墳?zāi)?。還有一部分動(dòng)物淪為賺錢工具，反而是“二次”傷害。中國(guó)平均每年放生2億只小動(dòng)物，據(jù)外媒不完全統(tǒng)計(jì)，有超過(guò)五成的動(dòng)物屬于“二次以上放生”，這樣就是說(shuō)，有多半的動(dòng)物在你送歸自然后有鬼使神差般地回到了動(dòng)物供應(yīng)商的手里，放生被演變成了赤裸裸的形式。

一切的善舉皆應(yīng)建立在和諧共處的基礎(chǔ)上,我們?yōu)榈氖蔷S持生態(tài)平衡、物種平衡，而不是心血來(lái)潮的“大赦天下”，否則本是造福生靈的善舉就會(huì)被演繹得變了味兒！