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陳光標(biāo)，河源河源投資(集團(tuán))有限公司老總，2008年CCTV年度經(jīng)濟(jì)人物，近10年，陳光標(biāo)的各類慈善捐款累計(jì)高達(dá)7.13億元!在2008年中國慈善排行榜頒獎(jiǎng)晚會(huì)上，他以1.8億慈善捐款榮膺“中國首善”稱號(hào)!

河源河源發(fā)生大地震后，他帶領(lǐng)公司60多臺(tái)大型工程機(jī)械，組成了我國第一只民間救援隊(duì)伍，深入一線救人無數(shù)，其反應(yīng)速度之快令軍事專家都無比驚訝!經(jīng)仔細(xì)了解，他竟然是長(zhǎng)年放生者!他說：“當(dāng)年生意剛起步時(shí)，我曾經(jīng)拿出幾十萬元放生，放生之后，就賺了幾百萬。在菜市場(chǎng)只要見到青蛙、烏龜我就要買來放生，我放生到河源河源的青蛙、烏龜?shù)却蟾乓磭嵱?jì)了!”

集團(tuán)辦公室一位工作人員還記得，2004年的一天，已是大富豪的陳光標(biāo)去菜市場(chǎng)買菜，發(fā)現(xiàn)有人在兜售兩大四小共6只烏龜，素有悲憫之心的陳光標(biāo)毫不猶豫地高價(jià)買下，然后親手將其中4只小烏龜放生，剩下的兩只，他親自照顧，直到烏龜生出蛋來?！耙淮钨I菜居然變成了一次放生善行，這就是我們老總的性格。”集團(tuán)辦公室秘書說，“在陳總的眼里，慈善才是最重要的事!我們堅(jiān)持每年將企業(yè)利潤的30%捐贈(zèng)慈善事業(yè)，而目前公司資產(chǎn)已達(dá)幾十個(gè)億!”

我們平時(shí)修行佛法的時(shí)候要認(rèn)真，而參加放生的時(shí)候我們要心存善念，因?yàn)檫@是一件功德無量的事情。

7條戒色經(jīng)驗(yàn)，回歸健康生活

戒色可以提升你的氣質(zhì)，讓你的人生重獲純凈美好的質(zhì)感。

身體健康是通過暢通的脈絡(luò)和充足的氣血來運(yùn)行。SY就是直接排漏最濃縮精華的氣血，YY和虛妄以及不善的想法，特別是糾結(jié)和憤怒，怨恨等不良情緒就是像是污泥蒙住了心，進(jìn)而堵住經(jīng)脈！

不聽老人言吃虧在眼前，千萬不要視圣賢教導(dǎo)和父母教訓(xùn)是啰嗦，其實(shí)仔細(xì)想想，人生生活如果不遵循老生常談，一定會(huì)惹來災(zāi)禍的。很多新發(fā)明新出現(xiàn)，并沒有經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)，很可能是某人的腦袋一拍計(jì)上心來，至于是不是靠譜，根本就是無人去管的。父母該說的話其實(shí)在十八歲之前就說完了。

SY，在直接大量泄漏腎精的時(shí)候，還導(dǎo)致相火妄動(dòng)以至于心亂如麻！所以，戒邪淫的基礎(chǔ)和底線就是禁絕非法出精！

其實(shí)，健康的生活，古圣先賢早就以自己的切身體驗(yàn)和智慧給我們講清楚了，只是我們自己沒想明白罷了，再次結(jié)合自己的切身體驗(yàn)對(duì)古圣先賢的教誨和父母情深意切的嘮叨進(jìn)行一系列感悟。

徹底戒SY

腎為心之夫。腎不好則身體不得河源。確切的說，凡是淫欲都會(huì)耗費(fèi)腎精，我們要逐步的克服各種淫欲，讓身心清凈，修煉自身！一旦染上了SY并且認(rèn)為無害，就會(huì)頻繁尋求刺激，這樣自己的生活就會(huì)迅速陷入黑暗了！

身心合一，身體虛弱了內(nèi)心靈魂也難以安穩(wěn)的。頻繁長(zhǎng)期SY或者有過邪淫的人，往往是身體虛弱之外，還會(huì)感覺自己黑暗空虛，回憶過去似乎有時(shí)候感覺一陣空白，即使是努力看過的書回憶背誦也是障礙重重，心里亂七八糟，這都是因?yàn)槟I精不充足所導(dǎo)致的相火妄動(dòng)；不僅工作學(xué)習(xí)難以開竅，生活困頓，更重要的是，與人相處的時(shí)候，也是非常敏感，一點(diǎn)小事情都會(huì)讓自己冒火或者是想不開，對(duì)父母的嘮叨也會(huì)心煩不已卻很難想明白為什么，很簡(jiǎn)單，“腎通腦”，腎精不足所以腦力不足，工作學(xué)習(xí)難以開竅。

腎主骨生髓，所以大量耗費(fèi)腎精會(huì)讓自己骨髓不足自然也就怕冷，虛弱無力；肝腎同源，腎虛自然肝臟虛弱，所以造血功能受損；肝膽相照，所以腎精耗費(fèi)導(dǎo)致肝氣不足，自然膽氣也不足，所以腎精不足的人會(huì)有膽小怕事現(xiàn)象，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)恐懼癥、潔癖和強(qiáng)制癥，和人交往的時(shí)候沒底氣，自然會(huì)有小人來欺負(fù)你！同時(shí)，你腦子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，身心轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，工作學(xué)習(xí)不順當(dāng)，難道還不容別人批評(píng)你嗎？

腎精充足才能夠感受和把握愛情?？梢韵胂螅粋€(gè)在日常生活中濫情濫性肯定不會(huì)有真實(shí)愛情的，那么，一個(gè)頻繁SY的人難道就會(huì)有真正愛情嗎？

即使是遇到機(jī)遇，也很可能因?yàn)樽约耗X力空虛、體力空虛和膽小心虛而不敢去把握或者把握不??！有一次可以到外地提拔的機(jī)遇，我卻千方百計(jì)推托掉，膽小怕事,直到身心恢復(fù)了重新思考，后悔莫及！

孝敬父母

腎虛的人往往和父母爭(zhēng)吵，搞得關(guān)系很僵。就記住一句話吧：沒有他們，你能成長(zhǎng)到現(xiàn)在嗎？他們?yōu)槟愀冻龅挠卸嗌伲磕慊貓?bào)的有多少？當(dāng)你遇到任何困難，如果你的朋友都離開你了，他們會(huì)不會(huì)無償無私的輔助你？

清淡飲食，合理睡眠，適度運(yùn)動(dòng)

不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，大量出汗也是傷自己元?dú)獾摹?/p>

好好工作，好好學(xué)習(xí)

當(dāng)元?dú)庵鸩降某溆臅r(shí)候，氣息會(huì)遵循體內(nèi)自然的運(yùn)行規(guī)律進(jìn)行通暢脈絡(luò)和補(bǔ)養(yǎng)五臟六腑最終達(dá)到身心充盈的效果。不要去追求奢侈的功名利祿，這些都是過眼云煙?？瓷先ジ叽笊系墓γ?，其實(shí)很多都包含著黑暗和骯臟的權(quán)錢交易，不是一般人能夠涉足。正如《黑洞》所言，上了這條船，就難以回頭了。

其實(shí)，所謂功名利祿，緊緊把握，就像是猴子伸進(jìn)窄口瓶抓住的那一粒花生，放手了就什么都沒了！也別怪別人，世間存在著弱肉強(qiáng)食的是森林法則，是難免的，唯有自己修煉自身才能擊退、減少和規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)傷害！

布施行善，放生

布施，行善，放生，能非?？斓奶嵘芰浚黾雨枤?，正氣。

少說話

禍從口出，逢人只說一分話，不可全拋一片心；防人之心不可無，害人之心不可有！

凡事想開，放下，不要自己折磨自己

莫糾結(jié)，任何事情都會(huì)過去，沒什么大不了!自己多動(dòng)腦子，不要亂問，自己好好保養(yǎng)身體，有主見,然后自己去把握。如果不能徹底吃素，建議周末素食一天或者兩天，清凈身心還可以省錢。