我們感謝天,感謝地,感謝父母,感謝食物,是他們給了我們生命,并使生命得以維持。
人一旦懂得感恩,心就會平和下來,因為感恩者知道人只不過是自然的一部分,我們應該謙卑地面對自然。我們既要注意外在的風、濕、寒、暑、燥、熱,更要警惕內(nèi)在的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。
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