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答：一個人假如真的想要求得福壽，必定要把善事干的既深又廣。然而若想把善事干的既深又廣，所有的善事中沒有比放生更完全更完美的。這是由于一個人嘴巴吃的，肚子裝的非常有限，所以一個人假如戒殺茹素，少殺掉的性命，免制的殺業(yè)，仍舊有限，縱然我們勉力互相通知，展轉(zhuǎn)勸說方圓親朋，然而一部分的人堅信，一部分的人不敢堅信，真正可以服從我們的奉勸進而浸染他們不殺生茹素的人還只是寥寥無幾。

惟有放生，好事最為無量無邊。我們一生積德的愿望，能夠正在一天短短的時間內(nèi)滿意實現(xiàn)，千千萬萬人積累善事的好事，我們本人一個人即可獨自造詣。只要有決心信念勤奮去做，災難危難能夠即速消弭，福報感到能夠即速到來，古往今來，從來沒有一個人會有破例。

并且普通的善事，雖然還能夠改正天意，改變命運，但必需期待機逢，必需逢上機逢才氣有所可為。上海說建塔鋪路，建寺塑佛，找回他人失散的骨血，送還他人丟失的財帛，解救他人告急的性命等等，好事還全是很大，但這一些都不是經(jīng)常能夠有的事情，未必我們能逢得上，就算逢上了還只是偶爾罷了，絕對不可能有經(jīng)常能夠連續(xù)去做的機逢。

惟有放生，最為殊勝。不管什么地方，不管什么時辰都能夠開展。錢多的時辰，我們便買多一點，多放一些物命，錢少的時辰，我們便買少一點，少放一些物命。本身能夠權(quán)衡本身的本領(lǐng)，量力而行，沒什么款項上幾何的限定，而且人多人少都能夠開展。

所有當一個人身患沉痾，遭受急難的時間，本身立下誓愿，樂意廣行善事，補償罪業(yè)，藉以上海本身的壽命。那時的發(fā)心并不是沒有誠心，但卻苦於沒有機會碰上適度人緣，而只是苦苦等候，蹉跎時光，徒有善愿卻沒法著手舉行實現(xiàn)，如斯怎樣可以求得除病消災上海免難的各種感到呢？

不如我們本身趕快去放生，短短的時間內(nèi)便可滿意我們的愿望，并且短短的時間內(nèi)即速會獲得效果。放生這件事務(wù)，看起來很是簡樸，做起來還很是簡單，感到結(jié)果快速并且所得好事廣闊。一個人放生，能夠免去一個人身家的疾病劫難，眾多人放生，能夠轉(zhuǎn)變更多人的命運。

如斯看來，想要本身所行的善事既深又廣，真的非放生莫屬。所以說，放生好事最為第一。

我本年30歲。我曾是個很擔心的人，并且極嫌與人來往，見到人不容易說話，還不敢看他人的眼睛(這在心理學上也許稱之為“社交恐懼癥”)。

這使我正在中學，大學時期險些沒什么伴侶，經(jīng)常一個人獨往獨來;結(jié)業(yè)事情后，正在公司還沒什么伴侶，很多員工愛好的公司會餐，旅游，對我而言，卻是一種煎熬，一種令我躲之不及的事情。

還由于不容易與人相同，工作中經(jīng)常覺得很辛勞很壓制，有一種四周碰釘子的覺得。因而，我是辭了一家又一家，沒有一家能做恒久的。那種痛苦，沒有經(jīng)歷過的人，是很難體會到的。

我屢次情緒低落到，想自盡，但幸虧，我傳聞，正在宗教中，說自盡是要下天堂的。就因為這個信心，使我守住了底線，再如何痛苦，都沒走出那一步。

時期，我試過各種的要領(lǐng)，盼望消除我的痛苦：看社交的書(上?？突臅灿邢瘛缎撵`雞湯》等等)，看心理醫(yī)生，學氣功，但這一些根基沒有什么結(jié)果。應(yīng)該說，卡耐基的書是不錯的了，但在我的頑癥眼前顯得基礎(chǔ)望眼欲穿。

但是，我卻記住了書中的一句話，粗心是：當您實驗往協(xié)助別人時，您會慚慚忘掉乃至治愈您的痛苦。就因為堅信這句話，我試著往干點能者多勞的善事，上海，捐款為災區(qū)，干義工等。

其時，我是很主動的，有時是冒著午時的驕陽往孤兒院。由于，我的痛苦讓我感覺，只要能治愈，我什么皆情愿干。我期望經(jīng)過干這一些事情忘記本身的痛苦，使本身變得歡愉些。

事實是，這一些善事有時會臨時使我的心境好了一點點，但實正在說，沒有治愈我的郁悶和社交驚駭，好長時間下來，我對自身的癥狀有點無望了，但我仍是一邊痛苦一邊繼承做著。功沒有唐捐，這句話是有憑有據(jù)的，事情正在2006年末有了起色。

我當時身體不好，天天坐在辦公室里，還沒干什么事，但一會兒就以為人特別很是倦怠。我天天回到家，最常說的一句話便是“身心怠倦”。

有一天，我傳聞，多吃香蕉能夠使人精力高興，吃素食能夠使人身體好精力好。因而，我立即就決意開端吃素食了。

我當時是很乖的，不管什么辦法，只要說可以處理我的題目，我就照做。那樣過了一段時間，精力確實是好了很多，不易疲勞了。

厥后，為了“積?！?，我又做過其他一些善事。

轉(zhuǎn)眼到了2007年5、6月間，我為了實現(xiàn)自身的某個愿望，又賣空買空地正在網(wǎng)上捐款干善事。這時候，我正在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了“放生三年了”這篇文章里面的內(nèi)容吸引了我。然后，我用“放生”正在網(wǎng)上搜索，看到了更多文章，紛繁說他們放生后的身心，環(huán)境的變革。我敏感地感覺到，我性命的起色來了。

因而，我決議起頭放生。下班后，我往市場買了田雞，正在雨中為它們念了佛號，然后放到植物園里。這是我的第一次放生。那天晚上，我的心境史無前例的好。

因而，我決議，之后要一向放，一向放。然后，我險些每周末，皆和另一位朋儕提著水桶往放生，我們多數(shù)是放泥鰍、塘虱、生魚和鯽魚(實際，我想放更多品種的，但苦于對植物的生活習慣不太認識，不敢隨便往江里放)。

我們像打游擊一樣，有時正在這兒放，有時正在那里放;有時正在這檔買，有時正在那檔買。由于，我們不愿被人發(fā)明，免得這邊放完，何處他人就來捕撈。

我們的放生東西還是有了改良，第一次用塑料袋,發(fā)明一漏水基礎(chǔ)沒法，很被動;厥后就改用小水桶，桶蓋上打N個孔為植物透氣;再厥后,一次水退潮，發(fā)明，本來平常江邊的水并不是很深的，淺的水下就有良多石頭.那樣把魚倒下去,還不知道魚會不會受傷。

因而，我們又改進了一下,正在桶上方和下方劃分綁上一條繩子，提著上方的繩子，像吊水一樣把桶放下江往，桶下降到靠近江面時，把下方的繩子一提,水桶就倒過來，魚兒就掉下往了)。

有時，我上班心境欠好，下班后，我就自身一個人往放，放完返來，心境還變好了。常人，心境欠好會挑選往旅游，我心境欠好就往放生。

放生的結(jié)果真是沒有可思議。約莫四個月后，我倏忽發(fā)覺，我的抑郁沒有知跑哪去了，我常常能夠發(fā)自內(nèi)心開心腸笑了。并且，還沒有怕人了。雖然，我照樣沒有善于取人寒暄，但“沒有善于”取“畏懼”，已經(jīng)是天淵之別了!!!

我與此同時發(fā)明，事情還順手了很多。別的，人緣還漸漸變好了,一些從前不太找我玩的朋儕，還入手下手來約我了。(不外，這時候，我反而不太想列席了，由于，一去就要用錢。我嘗到了甜頭，更樂意把錢省下來放生。)

之前，我看到他人周末就會和一班伴侶去玩，而本身老是一個人孤苦伶仃的，異常苦惱，此刻卻沒有這類覺得了。此刻，我放生很剛強，每周都去，而食齋，也是我要對峙一生的事情。

至于茹素，放生為什么會有如許神奇的結(jié)果，我不太會說。我只會說：至少是，您為其他性命快樂和剛剛出生的機遇，作為反作用力，您本身還獲得快樂和剛剛出生，橫豎便是有。

我在此可以告知人人，上面的話，句句是真，全是我的親身經(jīng)歷。我在這寫出來，便是期待，我可以走出抑郁，人人還可以走出抑郁。

如果您不相信，就把它當故事看一看;但如果您試過各種的方式，照舊解決不了您的題目(就像我之前一樣)，無妨還能夠試一試。茹素，放生，保持上三年五載，您轉(zhuǎn)頭看看，您是不管是有了變更?

如果有十個伴侶看這篇文章，其中有一個人去實踐，并獲得長處，那我就沒有白搭工夫了。感謝大師!