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佛說(shuō)魚(yú)籽不經(jīng)鹽漬,經(jīng)三年不死,施愚山先生說(shuō),魚(yú)已死了,將魚(yú)籽輕輕取出,勿損壞,勿著鹽,分?jǐn)傇诘静莅训纳厦?等他水跡稍干一些,淺淺地埋在水邊的泥沙下,以免別的魚(yú)來(lái)吃,自然可以活命了,但埋藏的地方,切不可離水的,倘在冬冷春寒時(shí),用干燥的泥塊搗成粉,將魚(yú)籽拌裹了,曬暖了,好好收藏起來(lái),積到陰歷四月十五以后,撒在河攤水草間,沒(méi)有不活的,其他月份。隨時(shí)可放。也更便當(dāng)了。
我也曾經(jīng)把一些魚(yú)子放到河邊很多草覆蓋的水域,也曾經(jīng)丟在河水里.都是可以的.
正值萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),草木方長(zhǎng)不折,蟲(chóng)獸啟蟄不殺,江津唯仁。祈請(qǐng)仁者遇有魚(yú)子放回水里,一救千命。回向仁慈護(hù)生的您江津健康,永離腮頰氣管類病癥,呼吸象回到水中的魚(yú)子一樣自由自在。普愿世間傷害和被傷害的眾生都能夠消業(yè)障,都能夠回頭,都能夠消災(zāi)免難。

戒到死，死也不能破戒!

轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)戒除不良習(xí)慣兩年了，我此時(shí)此刻覺(jué)得時(shí)間好快好快。

我原來(lái)的癥狀有：自卑、嚴(yán)重的痘痘、嚴(yán)重社恐、嚴(yán)重尿頻、嚴(yán)重爛牙、嚴(yán)重變丑、一吹風(fēng)眼睛就容易流淚、嚴(yán)重駝背、嚴(yán)重笨，常常得怪病等等癥狀。

我戒除不良習(xí)慣的因緣，是一念善心所造就的果報(bào)。我記得我在讀書(shū)時(shí)，放學(xué)后我的同學(xué)喜歡射小鳥(niǎo)，我看見(jiàn)死了的小鳥(niǎo)，心中生起慈悲心，找了一個(gè)地方，便把小鳥(niǎo)埋了。

沒(méi)過(guò)多久，我便遇到了戒除不良習(xí)慣，并且下了戒到死、死也不破戒的決心?，F(xiàn)在身體好太多了，尿頻也好了，痘痘也好了，駝背也好了，社恐也好了，相貌也端莊。現(xiàn)在戒除不良慣兩年了，我也有一些戒除不良習(xí)慣經(jīng)驗(yàn)，與大家共同分享并復(fù)習(xí)。

1.決心

沒(méi)有決心，那你戒除不良習(xí)慣一定失敗。沒(méi)有決心，自己心中就不愿戒除不良習(xí)慣，你認(rèn)為自己不愿意戒除不良習(xí)慣能戒多久呢？問(wèn)問(wèn)自己，自己是想戒到死，還是一定要戒到死？一定要戒到死會(huì)怎么做？想和一定所產(chǎn)生的決心，差距相當(dāng)大。想，僅僅是一個(gè)夢(mèng)想而已。而一定要戒到死，則是一種超強(qiáng)烈的信念！

2.行善

行善這個(gè)主題，很多文章都有，但我還是要講，因?yàn)橛械娜丝赡苈?tīng)過(guò)，只是當(dāng)耳邊風(fēng)一樣，沒(méi)太在意。而我要做的就是強(qiáng)化行善的江津，何為江津，總而言之，就是讓你非常想行善。剛開(kāi)始戒的戒友，應(yīng)當(dāng)以“學(xué)習(xí)戒除不良習(xí)慣文章為主，斷念為主，其次，當(dāng)以養(yǎng)生和行善為輔”。另外，我還要提一提宣傳戒除不良習(xí)慣，宣傳戒除不良習(xí)慣給自己正能量，給別人新生命！小小的舉動(dòng)，改變別人的一生，這是一件大善事，何樂(lè)而不為呢？

3.座右銘

當(dāng)你蹲馬步時(shí)，或者做俯臥撐時(shí)，堅(jiān)持不下去了，座右銘就可以幫助你。我記得，我原來(lái)跪念經(jīng)書(shū)，一直跪著，不起來(lái)，跪到后來(lái)，膝蓋很痛，就不想跪念了。我心中堅(jiān)持跪念的信念越來(lái)越弱，突然，我想起了一句話，“努力就有回報(bào)，堅(jiān)持就能成功”。就是這句話，讓我跪念的信念變得強(qiáng)大，我跪著念完了經(jīng)書(shū)。每個(gè)戒友都需要座右銘，座右銘可以在自己戒除不良習(xí)慣信念薄弱時(shí)，幫助自己，使自己的戒除不良習(xí)慣信念變得強(qiáng)大。

3.做筆記

做筆記比自己看戒除不良習(xí)慣文章，看過(guò)就忘，好太多了。可以減少時(shí)間，直接復(fù)習(xí)精華的句子或文段，使自己覺(jué)悟快速提高。另外，要背誦筆記，這樣，可以提高自己的戒除不良習(xí)慣信念，可以加強(qiáng)對(duì)文段或句子的吸收。

有的戒友看了“不小心看見(jiàn)誘惑一眼，立刻避開(kāi)，不看第二眼，第二眼著魔”，可有的戒友看過(guò)后，還是看見(jiàn)誘惑，就看第二眼，導(dǎo)致著魔。這就是對(duì)戒除不良習(xí)慣經(jīng)驗(yàn)的吸收率不高，沒(méi)有真正把戒除不良習(xí)慣經(jīng)驗(yàn)變成自己的實(shí)戰(zhàn)意識(shí)！我建議，對(duì)于吸收率不高的問(wèn)題，要每天多背“不小心看見(jiàn)誘惑一眼，立刻避開(kāi)，不看第二眼，第二眼著魔”這句話，提高吸收率。

有的戒友是小孩，可能很傲慢，目中無(wú)人，對(duì)爺爺奶奶不尊重，這點(diǎn)我要提醒這類戒友，你不孝父母，將來(lái)你的子女也會(huì)學(xué)，這樣也會(huì)導(dǎo)致自己的孩子目中無(wú)人，從小就養(yǎng)成自私傲慢的品性，將來(lái)肯定不孝順父母。

教育孩子是一門學(xué)問(wèn)，要父嚴(yán)母慈，要讓孩子自己道歉，要讓孩子認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)在哪里，讓孩江津記性。孩子是未來(lái)的主人，所以我要講一講怎么教育孩子。文天祥、史可法、司馬遷、岳飛、關(guān)羽、比干，哪一個(gè)不是忠烈英雄，哪一個(gè)不是置生死于度外的正人君子。同樣是人，你可以正著走，也可彎著走；

同樣是人，你可以無(wú)私奉獻(xiàn)，也可以自私貪婪；同樣是人，你可以孝順父母，也可以打罵父母；同樣是人，你可以堂堂正正做人，也可以陰險(xiǎn)狡詐做人；同樣是人，你可以選擇戒除不良習(xí)慣，也可以選擇瘋狂縱欲！我們要做正直的人！做無(wú)私奉獻(xiàn)、孝順父母的人！做堂堂正正的人！做戒除不良習(xí)慣的正人君子！

有的戒友知道平躺容易遺精，但晚上睡覺(jué)時(shí)，還是平躺了，從而導(dǎo)致遺精，這是為什么？這是自己對(duì)于平躺導(dǎo)致遺精的警惕性不高。

怎么提高對(duì)導(dǎo)致遺精因素的警惕？每天早晚都要認(rèn)真看三遍易導(dǎo)致遺精的因素，從而提高警惕。早上泡腳就不容易遺精，如果臨睡泡腳過(guò)熱，可能就容易遺精。另外，艾葉泡腳，一周二次就可以了。

別人給我不好的臉色，我心里一點(diǎn)也不討厭給我不好臉色的人，還對(duì)他微笑，后來(lái)那個(gè)經(jīng)常給我不好臉色的人，成為了我的好朋友，還常常一起吃飯。

恢復(fù)＝戒除不良習(xí)慣+養(yǎng)生事實(shí)會(huì)告訴你，誰(shuí)是傻子，所以不必在意別人怎么看自己戒除不良習(xí)慣，這完全就是一定要戒的大事。

堅(jiān)定不移走自己的路，讓別人瞎說(shuō)去吧。過(guò)幾年他們會(huì)羨慕你，就如同現(xiàn)在的我還有那些戒除不良習(xí)慣前輩們，不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。

如果只有信念沒(méi)有行動(dòng)，信念就不牢靠會(huì)動(dòng)搖，如果只有行動(dòng)沒(méi)有信念，就會(huì)迷失、懷疑，難以堅(jiān)持下去。戒除不良習(xí)慣的戒友，必須要有強(qiáng)大的戒除不良習(xí)慣信念。

戒除不良習(xí)慣信念就是：“戒到死，死也不破戒”的決心！在記筆記的過(guò)程中，非常容易產(chǎn)生頓悟，這點(diǎn)是只看不寫(xiě)無(wú)法比擬的優(yōu)點(diǎn)。尤其對(duì)于那些腦力下降很多的戒友，務(wù)必要多記，這樣才能更好地看懂戒除不良習(xí)慣文章。

很多戒友破戒，都是因?yàn)榉浅Ｎ⒚畹膼耗?！?dāng)這種微妙的感覺(jué)出現(xiàn)時(shí)，就是一種微妙而細(xì)微的念頭。就像你想喝水了，在開(kāi)始喝水這個(gè)動(dòng)作前，你的頭腦會(huì)產(chǎn)生某種微妙的感覺(jué)，這個(gè)感覺(jué)告訴你，你要去喝水。

很多人對(duì)概念性的念頭很警惕，但是對(duì)微妙的感覺(jué)幾乎沒(méi)有任何防范，這就是認(rèn)識(shí)上的不足。微妙的感覺(jué)就是一種很細(xì)微的念頭形式。

5.做正能量的事

以前放生時(shí)，旁人常有一個(gè)問(wèn)題，把我問(wèn)得啞口無(wú)言，但是這次我找到了答案！這個(gè)問(wèn)題是：世界上每天被宰殺的動(dòng)物，江津魚(yú)，何止億萬(wàn)，就算李嘉誠(chéng)和比爾蓋茨也救不過(guò)來(lái)，何況就你們這幾個(gè)放生的人？一般通常的答案是：救不過(guò)來(lái)也要救，但是這不足以讓普通大眾心悅誠(chéng)服。

這次，我找到了答案：因?yàn)檫@個(gè)（魚(yú)或其他眾生），我能救得到！

故事背景：一個(gè)英國(guó)的外交官，到非洲尋找妻子被殺的真相。在一個(gè)村莊里，他正趕上土匪在洗劫這個(gè)村落的村民，外交官和紅十字會(huì)人員在土匪追趕下，倉(cāng)皇逃向飛機(jī)準(zhǔn)備離開(kāi)。

途中，外交官救了這個(gè)村落里的一個(gè)黑人小女孩，并帶上了飛機(jī)。但是，機(jī)長(zhǎng)按照規(guī)定，拒絕搭載這個(gè)小女孩，機(jī)長(zhǎng)對(duì)外交官說(shuō)：在非洲，有這樣命運(yùn)的孩子何止幾百萬(wàn)，你救得過(guò)來(lái)嗎？！外交官含淚一字一句地說(shuō)：因——為——這——個(gè)——我——能——救——得——到！后面不遠(yuǎn)處，是騎馬殺來(lái)的土匪。就算我只有一元錢放生，我也會(huì)慢慢而堅(jiān)決地對(duì)質(zhì)疑的人說(shuō)：因?yàn)檫@個(gè)我能救得到！

6.總結(jié)

人之初，性本善。這句話的意思是，“人出生之初，稟性本身都是善良的。”這句話出自《三字經(jīng)》。我相信戒友們，小時(shí)候都是善良的，所以，我希望戒友們都認(rèn)真戒除不良習(xí)慣，做回純凈純善的自己。戒除不良習(xí)慣這件事，太重大了！如果不戒，肯定會(huì)癥狀纏身，內(nèi)心齷齪，外表猥瑣，讓別人厭惡，也讓自己惡心。戒除不良習(xí)慣，看起來(lái)很難，但只要真下定決心戒，這點(diǎn)難，是難不倒自己的！因?yàn)槲覀冇袕?qiáng)大的決心！

破戒高峰期，邪念會(huì)變得很活躍，一定要提高警惕，干掉欲望。希望每一個(gè)戒友都能成功戒除，回歸正軌，過(guò)上幸福的人生，我們一起傳遞正能量，加油！