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不論顯密，放生儀軌都比較復(fù)雜，要做完一般得半小時以上，有時往往因此而造成一些要放生的生命死亡，很多情況下需要我們采用最簡單而有效的儀軌，下面這個是我們推薦的最簡單的放生儀軌：

1、念三遍“南無本師釋迦牟尼佛”

2、念三皈依三遍(“皈依佛皈依法皈依僧皈依佛兩足尊皈依法離欲尊皈依僧眾中尊皈依佛皈依法皈依僧皈依佛不墮地獄皈依法不墮餓鬼皈依僧不墮傍生)(藏密弟子加念皈依上師)

3、念懺悔文，一遍。(我昔所造諸惡業(yè)皆由無始貪嗔癡從身語意之所生一切我今皆懺悔)

4、念以下佛菩薩名號，各7遍，要念大聲，讓動物聽清楚!切記要大聲!

南無寶髻如來南無寶勝如來南無妙色身如來南無阿彌陀佛南無地藏菩薩摩訶薩然后放生，邊放生邊念(或唱)六字大明咒—嗡嘛呢唄美哞(此六字大明咒，在旁生耳邊念誦，功德亦極大。前面講過，從前，有座名叫"括莫積"的城市，那里有個骯臟的沼澤地，生有成千上萬的蟲子。圣者觀世音變成一只金色蜜蜂來到那兒，口誦六字大明咒──那些眾生因此而往生到極樂世界里，都變成了名叫"口溢香"的菩薩。在《不空四絹索經(jīng)》中也講道：在旁生耳畔誦此圣者觀世音菩薩心咒，旁生從惡趣中解脫，往生極樂剎土)

5、回向：愿以此放生功德莊嚴(yán)佛凈土、上報四重恩、下濟(jì)三途苦、若有見聞?wù)摺⑾ぐl(fā)菩提心、盡此一報身、同生極樂國!

放生功德殊勝行、無邊勝福皆回向、普愿沉溺諸眾生、速往無量光佛剎、十方三世一切佛、一切菩薩摩訶薩、摩訶般若波羅蜜。

我們在參加放生的時候要心存善念，而且我們還要學(xué)會發(fā)心，這樣我們很快就可以感應(yīng)。

我的前半生從死陰的幽谷到涅槃重生 各位師兄，你們好!我今年36了，才過完35歲生日，時常感嘆“流光容易把人拋，紅了櫻桃綠了芭蕉”。如今已過而立之年，有了一個女兒，雖然有房也有車，但仍然感覺一事無成。是凡事都有因，前半生，36年有20年是在與自我抗?fàn)?，再與擼管這個壞習(xí)慣撕逼中度過。生命到了這個時點，是應(yīng)該好好總結(jié)過去的時候了。記得小時候人長得特別可愛，聽媽媽說，爺爺常常抱著我炫耀。小時候腦子特別好，大概四五歲的時候，和些小伙伴在本家叔叔家玩，他教負(fù)數(shù)什么題目，只有我一個人一學(xué)就會，那個叔叔也驚訝的不得了。小學(xué)時候，每天晚上睡覺前就像放電影一樣把白天學(xué)的東西回放，小學(xué)成績特別好。那時候有包皮，常常覺得自己和別的小朋友不一樣，人家小弟弟能外翻，尿尿等尿很遠(yuǎn)，而我卻不行，后來注意力就經(jīng)常集中在自己的小弟弟上，于是就經(jīng)常拿出來擺弄。在十三四歲的時候，也許是業(yè)力所致吧，無師自通的染上了手淫的習(xí)慣。那時候正是長身體的時候，一天要幾次，最少一天一次。整個人變得沒有了精神，小學(xué)成績還不錯，都是班里前幾名，到了初中，逐漸下降，那時候父親不在家，家里只有爺爺幫著母親種著十來畝地，而我就像半個大人，那個時候真是苦，每天要干活，還要上學(xué)，再加上這個壞習(xí)慣，整個人都要廢了。每天上學(xué)遲到，都要遭老師羞辱，有一次竟然當(dāng)著全班學(xué)生的面蹲馬步，深深的刺激了自己的自尊心。邪淫遭人輕視啊，此言不虛啊!就是這樣，初中成績也還算不錯。中考的時候，考了中專，后來不想去，去巴彥淖爾中，分?jǐn)?shù)又差了些，家里拿了五千多塊錢，那個時是1998年，五千塊錢真當(dāng)錢啊。記得當(dāng)時家里東拼西湊最后還差3000多塊錢，老媽讓我去二舅家去借錢。記得當(dāng)時二舅正在稻田地里拔草，二話不說拖著滿是泥的腿去家給我拿錢。頂著烈日又騎車二三十里趕到學(xué)校，看著厚厚的一沓錢交給了學(xué)校，心理別提多難受。如果不是自己擼管導(dǎo)致心力不濟(jì)，精神頹廢，一定可以多考幾分，就不用拿這血汗拿錢。就這樣跌跌爬爬的進(jìn)了高中，并沒有改掉壞習(xí)慣，仍然會找機(jī)會擼管，要知道住校那么多人找一個地方真的不容易，每天像做賊的一樣找地方，去很遠(yuǎn)的廁所，去沒有人的地方...高中的課程要比初中難很多，由于惡習(xí)，腦力根本應(yīng)付不過來。后來成績越來越差，直接掉到班里后幾名。雖然也很努力，苦學(xué)但就是上不去。父親遠(yuǎn)在巴彥淖爾，家里爺爺和媽媽吃力的種著地。最痛心的是妹妹十三四歲就不上學(xué)了，一方面是家里真的是不寬裕，;一方面她本人不愿意上。十二三歲就到巴彥淖爾打工了，想想讓人心酸啊。后來到了高三了，通過在巴彥淖爾的叔叔，到巴彥淖爾去高考移民，那邊教育水平與內(nèi)地差距很大，到了那以后成績相對比較好，覺得考一個好的學(xué)校應(yīng)該沒有問題，在此期間仍然惡習(xí)不改，記得還在叔叔家，在住的房間里，偷偷看后面鄰居洗澡...后來高考沒考好，考到了巴彥淖爾的一所大學(xué)，心情別提多失落，想去復(fù)讀，嬸嬸又不太高興，最后只能去上學(xué)。離家千萬里，每年只有寒假的能回家。大學(xué)四年仍面對此頑疾，因為大學(xué)比較自由，加之學(xué)會了上網(wǎng)，邪淫之事比之在高中有過之而無不及。宿舍，在廁所到處留下了罪惡。四年也通過信仰基督教借助上帝的信仰戒除，通過發(fā)誓，通過轉(zhuǎn)移注意力等等方法去戒除，皆以失敗而告終。后來選擇考研，又一次以失敗而告終，第二年方才考上，而且考了自費。每年學(xué)費6千多塊，人家有補(bǔ)貼自己沒有補(bǔ)貼。三年學(xué)費，又是花了父母的血汗錢。在內(nèi)地讀研究生的三年，買了筆記本電腦，上網(wǎng)更加方便，非但沒能利用到學(xué)習(xí)，多用到了看黃色網(wǎng)站上。有一次竟然被同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己邪淫的行為，別提多難受了，宿舍里整天都是荷爾蒙的味道。三年自己也非常努力的讀書，也發(fā)表了不少文章，拿了不少獎學(xué)金，以為命運能就此改變，08年最疼愛我的爺爺查出來了是癌癥晚期，想想自己年近三十還一事無成，無以回報，剛剛要畢業(yè)爺爺卻得此絕癥。心里不由的埋怨命運的不公。那時候一邊在準(zhǔn)備博士考試，一邊準(zhǔn)備畢業(yè)論文。最后博士考試綜合考試考了第一，卻遭導(dǎo)師婉拒。本來可以適志的去學(xué)校教書，哪怕是輔導(dǎo)員，卻因自己不是黨員而與諸多機(jī)會擦肩而過，最后被推薦去了一家偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，一待就是5年。荒廢了自己最好的青春，現(xiàn)在聽說這個企業(yè)已經(jīng)奄奄一息。工作期間結(jié)了婚，有了孩子，但是自己似乎更頹廢，工作不求上進(jìn)，手淫還是一如既往，而且更加厲害，感覺身體被掏空。而且還迷上了QQ聊天、微信聊天，分享刺激的話語、黃色圖片，更甚的是喜歡找網(wǎng)友，與五六個網(wǎng)友發(fā)生過邪淫。這里要向她們深深的懺悔。期間與妻子也是吵吵鬧鬧，大多因為找網(wǎng)友的事情。發(fā)現(xiàn)自己根本沒有慎獨的能力，一個人的時候就是想找人聊天，想著邪淫，幾乎無法抑制。幾年前，在絕望之際，去了解佛法、佛學(xué)，知道了這些都是因果，都是自己的業(yè)障太深，也嘗試去念地藏經(jīng)。期間戒色、戒邪淫也堅持了一段時間，也偶爾去放生，但后來又退回當(dāng)初。幾年來雖然事業(yè)也逐漸有了些起色，財運上也稍微好了點，總體在往上走。今年下半年，內(nèi)心有了莫名的力量，要去戒除邪淫，重新開始。要慎獨，做一個表里如一的君子。不固定的放生、偶爾讀讀經(jīng)、打打坐，不知道是不是積累了些福糧，戒色真的沒有想象的難，快半年了沒有再犯過，最大的變化是自己可以一個人獨處了?；叵肭鞍肷?，處處是不如意，總感覺應(yīng)該是自己的但總也得不到，那是自己的福報不夠啊，而正是邪淫破壞了自己的福報啊。想想自己欲海與苦海中掙扎20年，真是淚奔啊!