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　　5種辣常食用可防癌癥癌癥在全球都一個(gè)醫(yī)學(xué)難題，只能緩解不能完全治愈，那么在日常生活中我們只能來(lái)預(yù)防癌癥的發(fā)生，中醫(yī)專家稱6種辣常食用可防癌癥的發(fā)生預(yù)防癌癥注意五種小疾病

　　5種辣常食用可防癌癥

　　5種辣常食用可防癌癥--辣椒

　　辣椒性熱味辛，其維生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。它具有溫中祛寒、開(kāi)胃消食、發(fā)汗除濕的功效，還有一定的殺菌作用，對(duì)預(yù)防感冒、動(dòng)脈硬化、夜盲癥和壞血病以及預(yù)防癌癥、延緩衰老有比較好的效果。由于它性大熱，刺激性強(qiáng)，不宜多吃，那些有眼部炎癥、胃潰瘍、高血壓、牙痛、咽喉炎等感染者應(yīng)忌食。

　　5種辣常食用可防癌癥--生姜

　　生姜性溫味辣，能增強(qiáng)血液循環(huán)、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進(jìn)消化。生姜還能殺滅口腔和腸道的病菌，達(dá)到清潔口腔的目的。在炎熱的夏季，吃姜還可以起到排汗降溫、提神的作用，并緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等，所以在我國(guó)民間流傳有冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開(kāi)處方的諺語(yǔ)。值得注意的是，生姜雖好，但陰虛內(nèi)熱以及痔瘡患者要忌食。

　　5種辣常食用可防癌癥--大蒜

　　大蒜性溫味辛，具有殺蟲(chóng)、解毒、消積、行氣、溫胃等功效，對(duì)飲食積滯、脘腹冷痛、痢疾、瘧疾、百日咳、癰疽腫毒、蟲(chóng)蛇咬傷等有一定的治療作用。此外，吃大蒜還可以防流感、治療霉菌感染，并具有降血壓、降血脂、降血糖和較強(qiáng)的抗癌作用。陰虛火旺、腹瀉、痔瘡、胃腸道出血以及眼病患者不宜食用。

　　5種辣常食用可防癌癥--洋蔥

　　洋蔥性溫味辛，具有清熱化痰、解毒殺蟲(chóng)、開(kāi)胃化濕、降脂降糖、助消化、平肝潤(rùn)腸、祛痰、利尿、發(fā)汗等功效，可以預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化癥，還具有防癌的作用。由于它集營(yíng)養(yǎng)、保健和醫(yī)療于一體，在歐美一些國(guó)家，洋蔥被譽(yù)為菜中皇后。患有眼病的人或熱病后不宜進(jìn)食。

　　5種辣常食用可防癌癥--胡椒

　　胡椒性溫味辛，含有揮發(fā)油、胡椒堿、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它有黑、白兩種，可以治療消化不良、腸炎、支氣管炎、感冒和風(fēng)濕病等，現(xiàn)代藥理研究還發(fā)現(xiàn)，胡椒所含的胡椒堿、胡椒脂堿、揮發(fā)油等有祛風(fēng)、健胃的功效。糖尿病、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、痔瘡、癌癥、支氣管哮喘等病的患者最好不要食用胡椒。

　　在日常生活中每天來(lái)一點(diǎn)辣能預(yù)防癌癥哦。

佛弟子如何以智慧之心學(xué)習(xí)忍辱？

下面看看忍辱。

傅大士頌忍辱波羅蜜：

　忍心如幻夢(mèng)　　辱境若龜毛

　常能修此觀　　逢難轉(zhuǎn)堅(jiān)牢

　無(wú)非亦無(wú)是　　無(wú)下亦無(wú)高

　欲滅貪瞋賊　　須行智慧刀

你這個(gè)忍耐的心也是如夢(mèng)如幻，你被侮辱的這個(gè)境界也是如龜毛兔角一樣虛無(wú)。

我們?nèi)绻?jīng)常這樣觀想，都會(huì)逢兇化吉的。

沒(méi)有什么是是非非，也沒(méi)有什么高下之分。

如果你想要消滅你的貪心、你的嗔心，那就要學(xué)會(huì)使用智慧刀才行。

這個(gè)忍辱，也分成3種層次：生忍、法忍、無(wú)生法忍。

什么叫生忍呢？

就是忍耐眾生。那么眾生有什么值得你忍耐的呢?

有人說(shuō)，這個(gè)我知道，眾生對(duì)我不好，所以我要忍耐他們對(duì)我不好。

就好像寒山拾得對(duì)話：

寒山問(wèn)：“世間有人謗我、辱我、輕我、笑我、欺我、賤我，當(dāng)如何處治乎？”

拾得答：“你且忍他、讓他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再過(guò)幾年，你且看他?！?/p>

這只說(shuō)了一半生忍。忍耐眾生對(duì)你瞋罵打害。

這個(gè)相當(dāng)不容易了，大家一輩子都要隨時(shí)警惕，練習(xí)這種生忍。

那還有一半生忍是什么呢？

最近看到一個(gè)當(dāng)代的小故事。說(shuō)有一位居士，活了100多歲，學(xué)凈土念佛90年，最終呢？

根據(jù)文中的描述，一班人去助念，念了1天就現(xiàn)地獄相。大約是下地獄了。

為什么呢？

因?yàn)榇蠹叶假潎@她，尊敬她為大德，結(jié)果她沒(méi)忍住呢，讓這個(gè)傲慢心腐蝕了，于是估計(jì)就去地獄反省了。

所以這第2種生忍就是忍耐眾生對(duì)你的恭敬供養(yǎng)。

這個(gè)恭敬供養(yǎng)就是糖衣炮彈啊，有時(shí)候比鋼刀更厲害呢。

佛說(shuō)：利養(yǎng)瘡深，譬如斷皮至肉，斷肉至骨，斷骨至髓。

人著利養(yǎng)，則破持戒皮，斷禪定肉，破智慧骨，失微妙善心髓。

所以呢，我們要注意哦，任何時(shí)候，都不要忘乎所以，別人贊嘆你幾句就不知道自己姓什么了，好像自己真的變成大德了，那就麻煩了，那只能去地獄改造改造了。

有人說(shuō)，是啊是啊，我看到有些人就是這樣的呢，下次我要去批評(píng)批評(píng)他......

說(shuō)這個(gè)呢，是讓大家自己不要犯錯(cuò)誤，不要用來(lái)衡量別人哦。

因果自負(fù)。

曾經(jīng)有菩薩問(wèn)佛祖：

何物殺安隱？何物殺不悔？

何物毒之根，吞滅一切善？

何物殺而贊？何物殺無(wú)憂？

這個(gè)是什么東西這么厲害呢？居然能吞滅一切善？

佛祖說(shuō)：

殺瞋心安隱，殺瞋心不悔；

瞋為毒之根，瞋滅一切善；

殺瞋諸佛贊，殺瞋則無(wú)憂。

原來(lái)忍辱有這么大的影響呢。

有人說(shuō)，好吧，我知道要忍辱，不過(guò)呢，有些小人不學(xué)無(wú)術(shù)，居然瞧不起我，侮辱我，我這個(gè)受不了這個(gè)。

龍樹(shù)菩薩

在

大智度論

里面這樣開(kāi)導(dǎo)我們：

不忍之人，賢圣善人之所輕賤；忍辱之人，為小人所慢。

說(shuō)這個(gè)不能忍辱的人呢，就被圣賢認(rèn)為是輕賤的；這個(gè)能忍辱的人呢，會(huì)被小人看不起。

二輕之中，寧為無(wú)智所慢，不為賢圣所賤。

反正你要被某些人輕賤，你選擇哪一種人輕賤你呢？當(dāng)然是寧愿讓沒(méi)有智慧的這些人輕賤，也不能讓圣賢看不起自己。

何以故？無(wú)知之人，輕所不輕；賢圣之人，賤所可賤。

為什么呢？因?yàn)闊o(wú)知的人，輕視不應(yīng)該輕視的；圣賢之人呢，輕賤應(yīng)該輕賤的人。

忍辱之人，雖不布施、禪定，而常得微妙功德，生天上人中，后得佛道。何以故？心柔軟故。

這個(gè)忍辱的人就有這么一種微妙的功德呢，因?yàn)槟愕男暮苋彳?，哪怕你沒(méi)有布施、沒(méi)有禪定，也能升天，最終成佛。

這個(gè)忍辱的功德呢，比你布施的功德又要大得不可比擬啊。

有些人布施，這個(gè)很好，值得贊嘆。不過(guò)他布施的過(guò)程中呢，不懂得忍辱，嗔心重，那就很可惜了。

有些是被糖衣炮彈擊中，自大傲慢，也是很可惜的。

希望大家學(xué)習(xí)生忍之后，對(duì)眾生的侮辱和贊嘆都能忍。

贊嘆無(wú)喜罵無(wú)憂，成敗榮辱心無(wú)異。

這個(gè)是說(shuō)生忍。

我們應(yīng)當(dāng)先學(xué)生忍，再慢慢學(xué)習(xí)法忍。什么叫法忍呢？我們挑簡(jiǎn)單的來(lái)解釋一下。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，生忍是能找到發(fā)脾氣的對(duì)象，法忍是找不到發(fā)脾氣的對(duì)象的。

比如說(shuō)你出門辦事，結(jié)果下雨了，你淋濕了，這個(gè)你大約也不能去怪老天爺吧。這個(gè)叫做找不到對(duì)象的。

再比如，你剛吃完午飯，才過(guò)了2個(gè)鐘頭，你肚子餓得咕咕叫，這個(gè)你大約也找不到埋怨的對(duì)象吧。

這些就歸入法忍這一類。

法也分2大類：心法和非心法

前面說(shuō)的是非心法，包括外界的自然環(huán)境，寒熱、風(fēng)雨等，包括內(nèi)在的饑渴、老病死等，這個(gè)不由你的意識(shí)所控制，叫做非心法。在這些情況下，我們也要學(xué)習(xí)忍，不要怨天尤人。

心法呢，包括2類：

一者、瞋恚、憂愁、疑等，二者、淫欲、憍慢

等。對(duì)于自己內(nèi)心時(shí)不時(shí)冒出的這些意識(shí)，我們也要忍。

對(duì)于心法和非心法，我們都要學(xué)習(xí)忍辱，這個(gè)就叫做法忍。

這是一種比較淺顯的解釋，至于比較深的解釋，我們不妨等去了極樂(lè)世界再學(xué)習(xí)。

我們先學(xué)生忍和法忍，無(wú)生法忍也先放下，以后有機(jī)會(huì)再學(xué)習(xí)。否則你記了一堆的名詞，卻不能實(shí)際運(yùn)用，耽誤自己真修實(shí)干，那就有點(diǎn)入海算沙的嫌疑了。

南無(wú)本師釋迦牟尼佛

南無(wú)本師釋迦牟尼佛

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