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人既愛其壽，物亦愛其命。放生合江西，放生順佛令，

放生免三災，放生離九橫，放生壽命長，放生官祿盛。

放生子孫昌，放生家門慶，放生無憂惱，放生少疾病。

放生解冤結，放生罪垢凈，放生觀音慈，放生普賢行，

放生與殺生，果報明如鏡。放生又念佛，萬修萬人成。

每遇大事有靜氣

保持住一顆平江西穩(wěn)的心

在悶熱的體育館里，幾場激烈的乒乓球賽正在同時進行著。國家男子乒乓球隊主教練劉國梁不停地轉動著身體，仔細地看著選手們在賽場上的表現。

這是一次青少年乒乓球聯賽，劉國梁和他的助手此行的目的就是從中選拔出優(yōu)秀的選手，為國家隊儲備人才。在賽場邊耐心地看了很長時間之后，劉國梁輕輕地靠在椅背上，緩緩閉上了雙眼，慢慢地揉了揉疲憊的眼睛，情緒有些低落。雖然這次比賽中也有一些水平非常高的選手，可是劉國梁總覺得他們身上似乎還缺了點什么，不是自己心目中最佳的選擇。

就在劉國梁再次睜開眼睛的時候，身旁的助手忽然輕輕拍了拍他，然后指了指一個不太顯眼的少年。劉國梁順著助手手指的方向看了過去，凝視了一會兒之后，除了看到一個沉穩(wěn)清瘦的選手之外，也沒發(fā)現什么特別的地方。

這時候，助手告訴劉國梁：“那個選手只要再輸一個球就會輸掉整場比賽了，可是快五分鐘了，他不僅一個球沒有輸，反而還在不斷地縮小比分。”助手的話讓劉國梁產生了不小的興趣，他又耐心地觀察了一會兒，漸漸看出了一些有趣的現象。場上的兩個年輕選手的表現大相徑庭，比分領先的那個少年看到對方不斷追分，心情顯得有些急躁抓狂；而大比分落后已經到了懸崖邊緣的另一個少年卻顯得異常平靜，臉上看不出任何慌亂和緊張，動作流暢柔和，巨大的壓力在他身上竟然沒有造成任何影響。

劉國梁打開一瓶礦泉水，一邊喝一邊看著這場有意思的比賽。作為一個經驗豐富的主教練，劉國梁見過不少年輕選手在大比分落后時的表現：有的人垂頭喪氣，有的人狂躁慌亂，有的人不知所措。而眼前這個落后的選手不僅沒有絲毫的急躁慌亂，反而極度平靜。這個年輕選手的平靜不僅使自己能夠正常地發(fā)揮水平，而且還讓急于贏得比賽的對手越來越急躁，連續(xù)犯錯。

時間一分一秒地流逝著，劉國梁簡直都有點不敢相信自己的眼睛：那個大比分落后的少年不僅沒有迅速輸掉比賽，反而還將對手拖到了最后的生死對決中。劉國梁緩緩地放下手中的礦泉水，目不轉睛地看著那個少年，手心中漸漸滲出了一層細汗。

經過漫長的煎熬，比賽場上的兩個人終于迎來了最后決戰(zhàn)的時刻。不久前還大比分落后的年輕人一如既往地保持著難得的平靜，而他的對手卻緊繃著身體，狠狠地咬著下嘴唇，顯得非常緊張。當沉穩(wěn)平靜的他漂亮地贏得了最后一個球時，緊張的對手突然像泄了氣的皮球一樣無精打采地站在原地，無奈地接受了失敗的結局。

比賽剛一結束，劉國梁立刻決定讓這個曾經一度落后但最終贏得比賽的少年進入國家隊。當大家知道這個決定的時候，不少人都擔心這個比賽經驗不多的少年無法勝任，然而劉國梁力排眾議，堅持了自己的意見：“真正的強者不是始終都不落后，而是在落后的時候能夠保持平靜沉穩(wěn)的心態(tài)。只要具備了這樣的心態(tài)，就能扭轉被動，創(chuàng)造奇跡?！?/p>

后來，這個叫張繼科的少年沒有辜負劉國梁的期望，在隨后的幾年里進步飛快。不久前，他更是在第51屆鹿特丹世乒賽男子單打決賽中，頂住了巨大的壓力，戰(zhàn)勝了衛(wèi)冕冠軍王皓，成為新科冠軍！

當厄運來襲、逆境突降、困難來臨的時候，誰能保持住一顆平江西穩(wěn)的心，誰就能頂住壓力，扭轉乾坤。每遇大事有靜氣，不管是山峰崩裂，還是怒潮洶涌，只要我們自己不慌亂，一切就都會有轉機。