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一、預(yù)約放生

與賣魚者直接或間接、明確或暗示將要買生放生，使賣者聞訊捕撈，違背施無畏的基本定義。如此可令這些眾生本幾日后死，如今因預(yù)約賣者數(shù)量、品種等，使其提早被撈，雖汝意為放生，然而其中勢必有不堪折磨而早夭的眾生，由于其提前死亡出于你的預(yù)約，使自己的善舉偏于形式了。

二、不觀察地點(diǎn)、水質(zhì)

如果被放之眾生，能放其為適于它生長的環(huán)境，則對其有極大好處。反之，若只顧放而不觀察所放的地點(diǎn)，則對其害處多多。如將野兔置于眾人處，飛鳥放于易捕地，魚兒放入被化工原料污染的確無法生存的河流水域等。

三、禁放養(yǎng)魚池

嚴(yán)禁將魚及水生動物放入養(yǎng)魚池，以養(yǎng)魚池為賣魚殺生之來源處，將眾生放入其內(nèi)，乃間接殺生也。

四、不得區(qū)分大小貴賤

一味追求數(shù)量，而對某部分眾生遠(yuǎn)離慈心。如見兩盆魚，心想若放這盆軀體小的眾生，則價錢和數(shù)量要比放那盆軀體大的合算。或思維買一大堆田螺的錢，還不夠買一只甲魚的金額。因而棄大舍貴，擇小選賤。這樣一來，勢必會造成未被解救生命的眾生怨恨與嗔怒。孰不知軀體越大，價格越昂貴的眾生，你放了它，功德也越大。所以放生時不要帶著選擇和預(yù)備買何品種的心去買生，應(yīng)當(dāng)遇見什么，就買什么。

五、萬勿因噎廢食

有人因見到自己或他人辛苦所放之眾生，有被隨后捕抓的危險，便以為這種放生毫無意義，且造就捕抓者的惡因。其實(shí)即便僅僅能大連眾生一個秒鐘的生命，此眾生也寧一秒后死，不求一秒前亡。故究放生者功德而言，施其一瞬間無畏與放其數(shù)年無畏，功德正等無異。于被放者言，彼雖短暫獲生，仍于生時心若甘飴，且由于其成就了放生者菩提心的功德，故放生者之功德利益，所被放之眾生亦有，使彼終獲善樂。而且，從悲心的角度來說，即便知其在放后即有被捕之險，或見其傷弱而不顧，心懷哪怕使其一瞬安樂也要解救之心，此種人慈悲更為強(qiáng)甚，極為諸佛贊嘆，有此發(fā)心者，無論所救眾生是否有福報活下來，以彼悲心的利益，放與被放者均有大利益。故千萬勿抱前放后抓不算放生或買時選擇強(qiáng)健活力者放的錯誤思想了。本文來自大連佛教網(wǎng)

六、不善回向

很多人因?yàn)樽砸詾椴蝗?zhí)著功德利益，而凡有放生皆不去好好回向。孰知因果成熟，是必然之勢。不重視回向，會導(dǎo)致大量功德轉(zhuǎn)化為人天福報，為將來往生乃至成佛，形成阻礙。所以每個修行的人，一定要使功德轉(zhuǎn)向出世間的種種成佛利益。而且放生行為，因其是有為法中最為殊勝的功德之故，功德成熟非常迅猛。若放生勤懇，甚至即生福德利益現(xiàn)報，所以放生者切要善于回向。免大量功德流于人天無意義消耗的福報也。

七、倘使工作失誤，勿輕易自咎

釋放與解救他人的生命，永遠(yuǎn)沒有過失。許多放者因?yàn)楣ぞ?、因緣及種種不利因素，使所購眾生不能全數(shù)盡活，便于亡者自愧有罪惡感。實(shí)際眾生從生到死，皆受制于因果，假如你盡力做了，它還是于放前死亡，實(shí)屬因緣所使。彼既便如此，亦要比被人刀刃烹煮者幸之萬倍，據(jù)說畜生之苦，不但苦于死時之劇痛，死后之剖解、烹食、乃至被消化后，其痛苦的知覺方無。故這對于被放者而言，使其少苦而終，且免受死后之劇烈痛苦，仍具備不小貢獻(xiàn)。況且你把放生的功德回向給他們，對其今后，仍具備積極深遠(yuǎn)的意義。故而應(yīng)知放生因悲心之故，無過失而言。

八、未知己知彼，勿隨意勸說

輕易不要對無信心者（尤其是賣魚的人）宣布和勸化說我買魚是為了放生做功德，你應(yīng)當(dāng)怎樣等等。因?yàn)椴⒉涣私鈱Ψ綄τ谝蚬∩嵊^念，一旦被其把握和摸索出放生者出沒的時間規(guī)律，所偏重放之品種，即便每次給放生者開諸方便，放生亦流于形勢而形成弊端。使賣者為了放生者的需要而購抓某種眾生，而放生者并不見得一次都能將賣者的貨量都買掉，使未被放的另一部分眾生傷心埋怨。所以輕易不要讓賣者知道目的，通曉規(guī)律。對于有的地區(qū)已形成此局面者，雖無法挽回，但應(yīng)亡羊補(bǔ)牢，注意宣傳給新的放生者這個道理，至少使這種局面保持在最小范圍即可。但萬萬不可因?yàn)橛X得造成此局面不好，便不去放生，退失信心，使更多眾生流于他人的口腹?？傊?，放生要比不放功德殊勝。

戒色三個半月，臉上干凈了，精神也好了（圖片對比）

戒邪淫八百多天了，今天想和大家淺談一下，我戒到現(xiàn)在的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望能幫助到大家，請認(rèn)真閱讀。

第一，你是否內(nèi)心還保持對女色的貪念？

有這樣的念頭的很難戒邪淫成功。對于手淫成癮的人來說，肯定內(nèi)心保持著對女色巨大的貪念，覺得她們好美?。∩踔劣械娜丝吹矫琅拖胧忠?，到了如此嚴(yán)重的地步。那么如何戒除這種貪念呢？有的戒友修不凈觀以及白骨觀起到了很好的效果，但是有的人可能接受不了，我們內(nèi)心要尊重女性，時常保持這種心性。你尊重你的母親嗎？必須尊重，用這樣的心態(tài)尊重你遇到的每一位女性，像尊重母親一樣尊重她們。

第二，為什么屢戒屢破？我堅信在每個領(lǐng)域都有二八定律！

首先，你一定要做到遠(yuǎn)離不良信息，包括擦邊，一點(diǎn)也不能看。有的人會說這點(diǎn)我做到了??！在這里我想追問一句“你真的做到了嗎？”還是你所說的做到只是“所謂的做到了”！你知道那20%的成功戒邪淫者對自己有多么嚴(yán)格？多么自律嗎？你“所謂的做到了”還在繼續(xù)看擦邊色情！我只想說，不要太高估自己的控制力，飛翔老師教我們一定要保持警惕心，請保持警惕心吧！常在河邊走哪有不濕鞋？請一定要保持警惕心。

第三，你是真的戒不成功嗎？還是因?yàn)閼卸瑁?/strong>

你做到每天堅持背誦500遍斷念口訣了嗎？你堅持每天認(rèn)真學(xué)習(xí)戒邪淫文章了嗎？你學(xué)習(xí)的時候認(rèn)真做筆記了嗎？你有定時復(fù)習(xí)筆記嗎？

有的人說，我都做到了啊，你所謂的做到是真做到嗎？還是為了糊任務(wù)。你所謂的斷念口訣有沒有用心去背？還是不帶腦子思緒亂飄在那背得起勁，自己覺得很努力，每天草草看幾頁戒邪淫文章就覺得自己可以了呢？筆記不記又或記得很潦草，試問如果這樣戒邪淫都能成功，那不是人人都能成功？你知道那20%有多努力嗎？每天持誦，用心覺察自己，一有念頭就拉回到持誦上。每天堅持學(xué)習(xí)戒邪淫文章，做戒邪淫筆記。

他們可能有的時候也堅持不下去，但是他們會逼自己靜下心來學(xué)習(xí)，你以為戒邪淫很簡單嗎？你知道心魔有多強(qiáng)大嗎？我們必須要做到好好完成每日的定課，堅持下去。那些成功者都是一直努力堅持到最后，老實(shí)、聽話、真干！

第四，戒邪淫不單單是戒邪淫。

首先你要知道你戒邪淫是為了什么？有的人看完我上面的文字之后會出現(xiàn)一種現(xiàn)象，就是把所有的心思都埋在戒邪淫上，學(xué)習(xí)啊工作啊都不管了。

單單是為了戒邪淫成功的那種喜悅和成就感嗎？

不！

我們戒邪淫是為了擁有一個好的身體，學(xué)業(yè)有成，事業(yè)有成，有一個幸福的家庭。所以該在學(xué)習(xí)上工作上努力還是得努力。還有就是，不要為了戒邪淫而戒邪淫，是要讓自己成為一個德才兼?zhèn)涞娜?，所以你要改掉一切壞?xí)慣，這些壞習(xí)慣或多或少都會影響到戒邪淫。

例如，每天早睡早起，不要賴床，戒煙酒。戒驕傲，戒狂妄，戒貪吃，戒嗔恨心(這些都可以用斷念去對治，念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無）當(dāng)然對治念頭需要勤加練習(xí)。還有就是，最好吃全素，有的人就會問很多問題，大連吃素營養(yǎng)能跟上嗎？經(jīng)常在外面吃做不到??？吃素有助于降低欲望，能夠更好地幫助你戒邪淫。其余的我就不說了，關(guān)鍵在于你愿不愿意去執(zhí)行，如果說吃素容易營養(yǎng)不良，那么那么多僧人不是都營養(yǎng)不良，況且現(xiàn)在的肉制品都含有激素，吃了會增加人的欲望，這無形中又增加了戒邪淫的難度。

第五，行善積德的重要性。

有的人戒邪淫很自私，只是為了自己，只希望自己能戒邪淫成功而不去幫助他人，有這種心態(tài)的人即使戒邪淫成功，他也不能真正地改變自己的命運(yùn)。那么有人又問了，如何行善積德呢？其實(shí)很簡單，首先是用心孝順父母，然后是盡力而為地幫助他人，從身邊的小事做起。例如，貼戒邪淫宣傳貼，宣傳戒邪淫文章，幫助其他戒友，放生以及幫助身邊有困難需要幫助的人。

第六，最后再說一點(diǎn)，保持好的心態(tài)！

有的人剛開始發(fā)心很大，一下子戒了一百多天，但是后來破戒了，連續(xù)多天破戒，以前的好狀態(tài)一下子全沒了，一直沉浸在破戒的痛苦與悔恨之中。你要明白戒邪淫不是一件簡單的事，出現(xiàn)失敗在所難免，幾乎沒有人一開始戒邪淫就能成功的，失敗并不可怕，可怕的是在失敗后一蹶不振，這才是真正的不幸，沒有人會讓你輸，除非你自己不想贏。所以，失敗沒什么大不了的，你要相信你可以，你一定會是成功的。

不要沉浸在壞情緒當(dāng)中，你需要做的是洗個澡，出去走走，不要一個人待在房間里獨(dú)處，因?yàn)檫@樣連續(xù)破戒的可能性會很大很大。在破戒后的三天里盡量避免獨(dú)處，獨(dú)處無形中會增加你連續(xù)破戒的可能性，你需要換個環(huán)境，出去欣賞欣賞美麗的風(fēng)景，放空自己的大腦，用正能量代替負(fù)能量。

愿你早日戒除邪淫，恢復(fù)身心健康，擁抱美好的明天！

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